DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"عادات"

1   2   3  
رائد السويلم - الظهران

بمشاركة 185 طالباً.. مسيرة مشي تنشر ثقافة الرياضة في الظهران

نظمت أمانة المنطقة الشرقية، ممثلة في بلدية الظهران، فعالية مشي رياضية بحي أجيال بمشاركة 185 طالباً وطالبة، بالتعاون مع مجلس الحي والمؤسسات التعليمية، لتعزيز الصحة ...
اليوم - الدمام

استبدل بعض عاداتك الغذائية بأخرى صحية  

-احرص على تناول الحبوب الكاملة. -اقرأ المعلومات الغذائية جيدًا قبل شراء أي منتج غذائي. -الفواكه أفضل خيار للوجبات الخفيفة في أثناء ...
اليوم - الدمام

عادات وتقاليد العيد في المملكة ودول الخليج.. أصالة على مر الزمان

تتميز المملكة العربية السعودية ودول الخليج بمظاهر احتفالية فريدة بالعيد، تجسد موروثًا شعبيًا وتقاليد عريقة تتوارثها الأجيال.في السعودية تبدأ الاحتفالات بتجهيز المنازل بالزينة ونشر الروائح ...
واس - جدة

رمضان وصحة الفم والأسنان: إرشادات وقائية لصيام صحي وخالٍ من المشكلات

يُسهم الاهتمام بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان في تعزيز العادات الصحية الإيجابية، والمحافظة على الصحة العامة، من خلال اتباع نمط غذائي متوازن والالتزام بالنظافة ...
اليوم - أمنية طلال

وزارة الصحة: 8 نصائح للحد من العدوى التنفسية في فصل الشتاء

يمكن أن تحدث التهابات الجهاز التنفسي بسبب الهواء البارد من خلال زيادة التهاب الشعب الهوائية الناجم عن ارتباط العوامل المحفزة، مثل: البرد والالتهابات القادرة على ...
اليوم - الدمام

سرطان البروستاتا.. 4 عادات مهمة تحميك من المرض الخبيث

سرطان البروستاتا هو أحد أكثر السرطانات شيوعًا لدى الرجال، ولا يوجد سبب محدد للإصابة بسرطان البروستات، لكن تزيد احتمالية حدوثه مع التقدم في العمر، بحسب ...
اليوم - الدمام

خطتك خلال 21 يومًا.. 9 خطوات طبيعية للوقاية من مرض السكري

يشهد مرض السكري انتشارًا متزايدًا حول العالم، ما يؤكد أهمية الوقاية منه وإدارته بفاعلية من خلال نمط حياة صحي يجمع بين التغذية السليمة والنشاط البدني ...
اليوم - الدمام

استطلاع.. قراء "اليوم" يفضلون الاكتفاء بحفل عائلي لإعادة توازن تكاليف الزواج

على مدار يومين طرحت "اليوم" استطلاعًا عن العناصر التي تعيد التوازن لتكاليف الزواج، وما هي الخطوات اللازمة لذلك.وفضّل الجمهور الاكتفاء بحفل زواج عائلي بنسبة 60.4٪؜ ...
اليوم – الدمام

تكحيل الخروف أو خطفه.. ما هي أغرب عادات عيد الأضحى حول العالم؟

تختلف طقوس الاحتفال بعيد الأضحى من دولة إلى أخرى، حيث يحمل كل شعب عاداته وتقاليده الفريدة التي تميزه عن الآخرين. بينما تتشابه بعض المظاهر الأساسية ...
أحمد المسري - القطيف

"العادات الخمس للدوافير".. برنامج تدريبي لمتدربي "تقنية القطيف"

أقام قسم الدراسات العامة بالكلية التقنية في القطيف، وبالتعاون مع مركز النشاط بالكلية، ورشة تدريبية للمتدربين بعنوان ”العادات الخمس للدوافير“، والتي قدّمها المدرب ياسر بوصالح.وبدأ ...
اليوم - الدمام

صور| العيد في السعودية قديمًا.. ملابس جديدة وعيديات والحوامات والمراجيح

قبل حلول عيد الفطر بأيام، كانت العائلات في نجد تبدأ استعداداتها لاستقبال العيد بحفاوة، كان رب الأسرة يشتري الأقمشة، وتتكفل الأم بحياكة فساتين العيد لبناتها ...
اليوم - الدمام

في رمضان.. نصائح عند تناول الدواء 

لا تضاعف الجرعات لتعويض جرعات نسيتهااستشر الطبيب في طريقة استخدام الأدوية التي تؤخذ قبل الأكلاستشر الطبيب حول الأدوية الموزعة على فترات وكيفية ترتيبها في رمضانالمصدر: ...
محمد العويس - الاحساء تصوير - محمد العويس

عمل وعبادة وترفيه.. تفاصيل برنامج أهالي الأحساء اليومي في رمضان

كشف عدد من أهالي محافظة الأحساء عن تفاصيل برنامجهم اليومي خلال شهر رمضان المبارك، والذي يمزج بين أداء العبادات، وممارسة الأنشطة الرياضية، وتلبية الاحتياجات الأسرية، ...
اليوم - الدمام

بينها حرب البيض.. أغرب العادات الرمضانية حول العالم

مع دخول شهر رمضان المعظم، تحضر العديد من العادات الرمضانية حول العالم، والتي تمثل مواقف ربما يحمل بعضها غرابة، إذ يختص شهر رمضان بطابع مميز ...
اليوم - الدمام

في بداية 2025 .. 7 عادات صحية يمكنك إضافتها لروتينك اليومي 

1-النوم مبكرا ولمدة 8 ساعات 2-ممارسة التنفس العميق 3-المشي 30 دقيقة يوميا 4-الامتناع عن الحلويات 5-شرب الماء باستمرار 6-إضافة فاكهة للفطور 7-قراءة 5 صفحات يوميا ...
د ب أ - برلين

بينها حافي القدمين.. أغرب العادات اليومية للمستشار الألماني

كشف المستشار الألماني أولاف شولتس، عن عاداته اليومية، خلال بودكاست يحمل اسم "وماذا تفعل أنت في العطلة الأسبوعية" التابع لصحيفة "دي تسايت".وذكر أنه لا ينام ...
واس - الباحة

الأسواق النسائية الشعبية بالباحة.. ملتقى لتسويق منتجات الحِرَف التراثية

تُعد الأسواق الشعبية من أهم المعالم الثقافية والاجتماعية بمنطقة الباحة، ومنها (السوق النسائي الشعبي) بمحافظة العقيق، حيث تجتمع فيه النساء، ويعملن بالحِرف اليدوية التراثية، وببيع ...
اليوم - الدمام

4 عادات صحية تمنحك الاستمتاع بالطعام دون تجاوز سعراتك

نشرت منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرئيسية لوزارة الصحة، "إنفو جراف" يوضح عادات صحية بسيطة تمنح الاستمتاع بالأكل دون تجاوز السعرات الحرارية المطلوبة.وأوصت الصحة تناول ...
ماجد السحيمي

الفأر والاقتراض

مع كثرة تفاصيل الحياة تتزايد الإلتزامات المالية، وهنا يأتي تأمين المصادر لها.تتباين أولويات كل شخص فما أراه ضروريا أنا يراه غيري وسطا وما أراه تافها ...
اليوم-الدمام

6 عادات خاطئة تسبب آلام الظهر.. احذرها 

إن سلامة ظهرك تبدأ دائمًا بتصحيح سلوكياتك سواء في الوقوف والجلوس أو خلال الأنشطة اليومية .. إليك الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر: الخمول الناتج عن ...
1   2   3