DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"رمضان"

سيف الحارثي - الخبر

اختصاصي يحذر من سهر المراهقين: فرصة لدخولهم عالم الإدمان

حذر اختصاصي بالتوعية عن المخدرات، من تغير سلوكيات بعض الأسر خلال شهر رمضان، وتساهلهم مع سهر أبناءهم المراهقين خارج المنزل لفترات طويلة، وهو ما قد ...
عبدالرحمن ال عويض ـ الدمام

حصص دراسية وأنشطة نوعية بمدارس "الشرقية" خلال شهر رمضان

وسط أجواء إيجابية وتفاعل كبير من الطلاب والطالبات بمدارس تعليم الشرقية، يواصل نصف مليون طالب وطالبة خلال شهر رمضان المبارك رحلتهم التعليمية، حيث شهدت الحصص ...
آمنة خزعل - الدمام 

استشاري جراحة سمنة يقدم نصائح للصيام بعد التكميم

قدم استشاري الجراحة والسمنة د. ماك المطيري، مجموعة من النصائح أثناء الصيام لمن عمل عمليات سمنة أو عمليات التكميم. وبين المطيري أن الأشخاص الذين يعانون من ...
محمد السليمان – الدمام  تصوير - محمد السليمان 

7 مناطق تستفيد من مبادرة "رد الجميل" في رمضان

يواصل نادي تطوع الإداري الصحي تنفيذ مبادرته "رد الجميل"، والتي انطلقت من أول يوم في شهر رمضان بعدة مناطق على مستوى المملكة، ومشاركة أكثر من ...
اليوم - محمد صبري

حتى لا تفقد نشاطك.. أطعمة تمدك بالطاقة في رمضان

قد نشعر ببعض الإجهاد خلال العمل في نهار رمضان، خاصة مع بداية الشهر، وتصبح فترة ما بعد الظهيرة تحديدًا من أصعب فترات اليوم. ويعود الأمر في ...
اليوم - محمد صبري

نصائح وزارة الصحة لأهم البدائل الصحية على سفرة رمضان

لا شك أن رمضان مرتبط بالتجمعات العائلية خاصة وقت الإفطار، والاستمتاع بأشهى الأطباق المختلفة وأفضل أنواع الحلويات. يعتبر البعض شهر رمضان عطلة من أي نظام غذائي ...
عبدالعزيز العمري - جدة

فيديو.. مدربة لياقة بدنية تحذر من التمارين الرياضية الشديدة قبل الإفطار

حذَّرت مدربة اللياقة البدنية هيفاء محمد من التمارين عالية الشدة قبل الفطور، ناصحة أن تكون التمارين خفيفة كالمشي، تجنبًا لحدوث مشكلات صحية نتيجة ساعات الصيام ...
اليوم - أمنية طلال

5 أفكار جديدة لسلطة مغذية ولذيذة على مائدة الإفطار

تحتاج مائدة رمضان إلى تنوع خاصة بعد فترة صيام طويلة، فنحن في حاجة إلى مشهيات لذيذة وفي نفس الوقت صحية وخفيفة. ويعد طبق السلطة من أهم ...
عبد العزيز العمري – جدة

الأرصاد: توقعات بهطول أمطار تصل إلى غزيرة على الشرقية اليوم 

تشهد المنطقة الشرقية رياحًا هابطة وسحبُا ركامية رعدية مع استمرار فرصة هطول أمطار تصل إلى غزيرة حتى مساء اليوم، وتصفو سماء المنطقة الشرقية من يوم ...
عبد العزيز إبراهيم - حفر الباطن

فيديو.. حالة مطرية غزيرة تشهدها حفر الباطن

تشهد محافظة حفر الباطن حالة مطرية غزيرة تعتبر أول حالة مطرية في شهر رمضان المبارك. هذه الحالة قد سبقت وحذَّر منها مركز الأرصاد الوطني، ومن المتوقع ...
محمد العويس – الأحساء تصوير-محمد العويس

فيديو| أجواء رمضانية يعيشها أهالي حي النعاثل في الأحساء.. والمأكولات الشعبية الأبرز

أبدى عدد من الأهالي في حي النعاثل بمدينة الهفوف سعادتهم الكبيرة بالأجواء الرمضانية اليومية التي يعيشونها داخل الحي مع انطلاق (دروازة النعاثل الرمضانية) والتي تهدف ...
عبد العزيز العمري – جدة 

فيديو.. قانونية توضح  لـ"اليوم" خطوات تقديم الشكاوى ضد المتاجر والمخالفين

تتزايد عمليات الغش التجاري والتلاعب في الأسعار مع تزايد الإقبال على الشراء في موسم رمضان على مختلف المنتجات الاستهلاكية والتموينية وغيرها. ويتعرّض كثير من الأشخاص عند ...
اليوم - الدمام

لماذا نبدأ إفطارنا بالتمر في رمضان؟

جرت العادة على بدء الإفطار في رمضان بتناول التمر والماء، والتي تعتبر من أهم العادات الصحية خلال شهر رمضان الكريم. ويحتوي التمر الطازج على نسب كبيرة ...
محمد العويس – الأحساء تصوير- محمد العويس

كيف يحافظ أئمة التراويح في رمضان على عذوبة أصواتهم؟.. خبير يوضح

وجه عمر محمد الجويبر المدرب المعتمد في تعليم فنون الصوت لـ "اليوم" عدد من النصائح التي يحتاجها الأئمة والمؤذنين وتحديدًا الأئمة خلال أداء صلاة التراويح ...
عبد العزيز العمري - مكة المكرمة

المسجد الحرام.. تهيئة 120 مصلى في التوسعة السعودية الثالثة خلال رمضان

هيأت وكالة التوسعة الشمالية بالرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 120 مصلى في التوسعة السعودية الثالثة، مجهزة بمنظومة من الخدمات الميدانية، والخطط المنهجية والمعدات ...
أكابر الأحمدي - جدة

رمضان في حياة المثقفين والفنانين.. منبع الحنين والذكريات والحكايات

تحمل ليالي شهر رمضان المبارك نفحات روحانية، وتتعدد الأنشطة والفعاليات الثقافية فيها، وتشكل منبعًا متجددًا للحنين والذكريات وطرائف الكثير من المثقفين. يرى الممثل والمخرج المسرحي مساعد ...
رغد السهيمي - الدمام

فيديو.. عبر 22 منصة.. انطلاق فعاليات السخة الثالثة من مهرجان سوق الحب

انطلقت أمس فعاليات النسخة الثالثة من مهرجان "سوق الحب"، الذي يستمر على مدى 15 يومًا، ودشن المهرجان أمين المنطقة الشرقية م. فهد الجبير، الذي أكد ...
عادل التركي - الدمام  تصوير - راكان الغامدي 

مجلس حسن القحطاني.. وجهة تجمع المسؤولين ورجال الأعمال والجيران والأصدقاء

قال حسن القحطاني إن المنطقة الشرقية تشتهر بالمجالس الرمضانية، التي تُقام لتعزيز التشاور، مبديًا اعتزازه بمواقف الحكومة الرشيدة لما تقدمة من مبادرات خلال الشهر الفضيل. وأضاف ...
عادل التركي - الدمام  تصوير - راكان الغامدي 

رجل الاعمال سالم بالحمر لـ «اليوم»: مجالس الشرقية فرصة عظيمة لاستقبال الأصحاب والأحباب

استضافت أسرة مجلس رجل الأعمال سالم بالحمر الرمضاني المهنئين بشهر رمضان المبارك من مسؤولي وأعيان ووجهاء المجتمع، والأصدقاء والجيران في ليالٍ رمضانية مفعمة بالإخاء والمحبة ...
عبدالرحمن الخثعمي ـ اليوم

أمن الحرم.. عين تراقب وعين تخدم.. كونوا آمنين

رصدت عدسة "اليوم" استمرار جهود الجهات الأمنية والقوات الخاصة لأمن المسجد الحرام في خدمة ضيوف الرحمن خلال شهر رمضان. ويقوم أفراد هذه القوة المنتشرين في المسجد ...