DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"حمية البحر المتوسط"

1  
اليوم – الدمام

لعمر يتجاوز الـ100 عام..  ما هي حمية "المنطقة الزرقاء"؟

لا يوجد سر واحد لعيش حياة طويلة وصحية تتجاوز الـ 100 عام، وفقًا للباحث دان بوتنر الذي قضى عقودًا في دراسة أسرار الحياة الصحية لكبار ...
د ب أ - لندن

بنسبة 24%.. حمية البحر المتوسط تقلل الإصابة بأمراض القلب لدى النساء

توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع حمية البحر المتوسط يمكن أن يقلل خطر إصابة النساء بأمراض القلب بواقع 24%. وأفادت وكالة الأنباء البريطانية "بي إيه ميديا"، ...
وكالات - لندن

المكملات الغذائية "غير فعالة" في وقاية كبار السن

أكدت دراسة حديثة أن هناك تعارضا عما تعرفنا عليه مسبقا، من فوائد وأهمية تناول المكملات الغذائية من فيتامين د، والأوميجا 3.راقبت الدراسة التي نُشرت في ...
1