DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الإفطار"

واس - جدة

الأسر المنتجة بمحافظة جدة.. تتنافس في تقديم المأكولات الشعبية الرمضانية

تتنافس الأسر المنتجة بمحافظة جدة في تقديم أنواع الأطعمة والمشروبات الشعبية التي يتميز بها شهر رمضان؛ والتي اعتادت العوائل السعودية والمقيمين، أن تتزين بها مائدتي ...
غاده العمري -الدمام

رمضان فرصة لخسارة الوزن الزائد.. إليك الخطوات

يعتبر الصيام أفضل وسيلة لإزالة المواد المتراكمة الضارة والسموم من الجسم.فهو فرصة لتغيير السلوك الغذائي وتبني نظام غذائي سليم، والتخلص من العادات الغذائية الخاطئة التي ...
اليوم- الدمام

لفقدان الوزن.. ما أفضل الأوقات لتناول وجبتي الإفطار والعشاء؟

هل تتطلع إلى فقدان الوزن بسرعة والتخلص من دهون البطن المزعجة؟ قد تكمن الإجابة في توقيت تناول وجباتك، خاصة الإفطار والعشاء.مع معاناة المزيد من الأشخاص ...
واس - مكة المكرمة

إعلان اشتراطات مقدمي خدمة سفر الإفطار بالمسجد الحرام خلال رمضان

أتاحت الهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، التقدم بطلبات سفر الإفطار لمقدمي الخدمة في المسجد الحرام وفق اشتراطات ومعايير محددة خلال موسم رمضان ...
نوره القرني - الدمام

اعرف أنسب المواعيد لوجباتك.. الإفطار المبكر يقلل خطر الإصابة بالسكري

أثبتت دراسة إن تناول وجبة الإفطار بعد الساعة 9 صباحًا يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، بنسبة 59%، مقارنة بمن يتناولون إفطارهم قبل ...
أحمد المسري - صفوى

فيديو.. 500 أسرة تشارك في برنامج الإفطار الصحي بصفوى

شاركت 500 أسرة في برنامج الإفطار الصحي واليوم الرياضي الترويحي الذي أُقيم في مدرستي صفوان بن أمية وتحفيظ القرآن الكريم بصفوى، بالإضافة إلى برنامجي التربية ...
اليوم - محمد صبري

قد تصل إلى أمراض القلب.. إليك أضرار عدم تناول وجبة الإفطار

رغم الفائدة الكبيرة لوجبة الإفطار، كوجبة أساسية في بداية اليوم توفر للجسم ما يحتاجه من الطاقة والتغذية السليمة، إلا أن هناك من يتجاهلها تمامًا أو ...
اليوم - محمد صبري

3 أخطاء شائعة بإفطارك تمنع فقدان الوزن

يساعد اتباع نظام غذائي صحي وأسلوب حياة يتضمن ممارسة التمارين الرياضية، على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ خلال وقت قصير. ومع ذلك فهناك من يعاني الوزن الزائد ...
اليوم - محمد صبري

لصحة وسلامة القلب.. أضف هذه الأطعمة إلى وجبة الإفطار

تنعكس التغذية الصحية بشكل كبير على الصحة العامة للجسم، وفي حالة الأشخاص المعرضين للإصابة بأمراض القلب، تعتبر التغذية السليمة أمر مهم وضروري للحفاظ على صحتهم، ...
اليوم - محمد صبري

منها مطالعة الهاتف عند الاستيقاظ.. عادات صباحية تؤثر سلبًا في إنتاجيتك

بداية اليوم في الصباح تحدد دائمًا الشكل العام لباقي اليوم، من إنجاز المهام الخاصة بالمنزل أو العمل، كما تساهم بشكل كبير في تحديد مدى القدرة ...
عبدالعزيز العمري - جدة

احتفاء ودعم.. محافظ جدة يشارك أبناء شهداء الواجب الإفطار الرمضاني

شارك صاحب السمو الأمير سعود بن عبد الله بن جلوي، محافظ جدة اليوم الخميس، أبناء وبنات شهداء الواجب الوطني الإفطار الرمضاني، الذي أقامته إدارة التعليم ...
أحمد المسري – حزم أم الساهك 

فيديو.. 15 ألف صائم في مخيم إفطار جامع المثنى بن الحارثة بحزم أم الساهك

قال إمام وخطيب جامع المثنى بن الحارثة بحزم أم الساهك، الشيخ فهد مبارك القحطاني، إن المخيم مشروع إفطار ودعوة، تابع لجمعية الدعوة وتوعية الجاليات بمحافظة ...
اليوم- الدمام

هل يتسبب الصيام في التقلبات المزاجية؟ نصائح مهمة لتجنب هذه الحالة

يعاني كثيرون من التقلبات المزاجية مع صيام شهر رمضان، خاصة في ساعات النهار، ما قد يؤثر على الحالة النفسية والعقلية، ومن ثَم قلة الأداء والطاقة ...
اليوم - الدمام

عادات رمضانية.. 53% لا يشاهدون التلفاز و36% يفضلون وجبة واحدة

أظهر استطلاع للمركز الوطني لاستطلاعات الرأي العام، حول العادات اليومية للأشخاص في رمضان، أن 36% من المشاركين يفضلون وجبة واحدة قبل صلاة المغرب، و34% يفضلون ...
أهوان الأسمري - الدمام

فيديو.. "تعزيز روح الألفة والتعاون" عنوان الإفطار السنوي لأبناء "ملاحظة الدمام"

أقامت دار الملاحظة الاجتماعية بالدمام، الإفطار الرمضاني السنوي لأبناء الدار، بحضور مدير عام فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية عبدالرحمن بن فهد المقبل، ...
واس- المدينة المنورة

980 كيلو.. فائض موائد الإفطار في المسجد النبوي خلال أسبوعين

عملت وكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي هذا العام على التنسيق مع جمعية حفظ الأطعمة، للاستفادة من المتبقي من موائد الإفطار وإعادة ترتيبها وتوزيعها على ...
واس- نجران

مرتفعات بئر عسكر بنجران تجذب الزوار للاستماع بالأجواء الماطرة

جذبت المرتفعات الغربية الشمالية لمدينة نجران هذه الأيام الأهالي وزوار المنطقة للاستمتاع بالأجواء الماطرة والربيعية، وتناول وجبة الإفطار بصحبة الأهل والأصدقاء خلال شهر رمضان المبارك. وأسهم ...
اليوم- الدمام

حساء البنجر والجزر.. طبق صحي ومفيد على مائدتك الرمضانية

يُعد الحساء من الأصناف الأساسية على المائدة الرمضانية، وبعد كسر الصيام يُنصح بتناول الشوربة باختلاف أصنافها، لتهيئة الجهاز الهضمي واستعداده لتناول وجبة الفطور. ويمكن تحضير الحساء ...
أهوان الأسمري - الدمام

35 مقيما من كبار السن في حفل الإفطار السنوي لـ"رعاية الدمام"

أقامت دار الرعاية الاجتماعية بالدمام، اليوم الإثنين، حفل الإفطار الرمضاني السنوي للآباء والأمهات المقيمين بالدار، بتشريف وحضور كلٍ من وكيل إمارة المنطقة الشرقية د. خالد ...
اليوم ـ الأحساء

محافظ الأحساء يشارك أبناءَه الأيتام مأدبة الإفطار

شارك صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء أمس الاثنين، عددا من أبنائه الأيتام من مركز تكامل لرعاية وتنمية الأيتام بجمعية ...