DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"أضرار "

اليوم- طاهر عبد العزيز

دون جراحة.. كيف خسر شاب 160 كيلو من وزنه؟

"وزنك قنبلة موقوتة" كلمة قالها طبيب الشاب الأمريكي نيكولاس كرافت له حين كان يعالجه من مضاعفات وزنه الزائد والبالغ وقتها 290 كيلوجرامًا، محذرًا إياه من ...
اليوم - محمد صبري

لهذه الأسباب.. لا تشرب الشاي على معدة خاوية

يُعتبر الشاي مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، التي تقي من الإصابة بعديد من المشكلات الصحية، كأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وهو من المشروبات الساخنة التي يُقبل كثيرون ...
واس - الرياض

الهاتف النقال وقيادة السيارة.. سلوك إدماني وعواقب خطيرة

أكَّد مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض، أن الشخص الذي تنتابه رغبة مُلحة في أثناء قيادة السيارة لاستخدام الهاتف الجوال، من المؤكد أن لديه سلوكًا إدمانيًا ...
اليوم - الدمام

الأكثر فتكًا.. دراسة تكشف: السمنة تزيد من خطر الوفاة بنسبة 90٪

لطالما يُستشهد بالسمنة أو زيادة الوزن كعامل خطر للإصابة بأزمات صحية متعددة، فتم ربط زيادة الوزن بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب وحتى السرطان. وكشفت ...
اليوم - محمد صبري

احذر.. عدم تناول الإفطار يضعف المناعة ويُشعرك بالاكتئاب

إذا كنت من محبي بدء اليوم بشرب القهوة فقط وعدم تناول الإفطار، فيجب أن تعيد التفكير في هذا الأمر للحفاظ على صحتك، إذ كشفت دراسة ...
اليوم - محمد صبري

الماء البارد يغذي الشعر والساخن ينقي البشرة.. أيهما أفضل للاستحمام؟

سواء كنت تفضل الاستحمام بالماء البارد أو الساخن، في بداية اليوم أو في نهايته، من المؤكد أنه قد طاف بذهنك تساؤل عن أيهما أفضل وصحي ...
اليوم - الدمام

رغم أهميتها.. متى تصبح وجبة الغداء ضارة بضغط الدم؟

تُمثل وجبة الغداء أهمية كبيرة في النظام الغذائي للجسم، ولكن أحيانًا تكون ضارة للغاية بالصحة خاصة ضغط الدم في حال اختيار أنواع معينة من الأطعمة. واحدة ...
اليوم- الدمام

لا تتكاسل عن تغيير ملاءات السرير.. قد تصيبك بأمراض خطيرة

لا يقتصر ضرر عدم تغيير ملاءات السرير باستمرار على شكلها الذي يصبح منفرًا وكذلك روائحها، بل يمتد إلى تهديد الشخص الذي ينام عليها في صحته. التكاسل ...
واس - حفر الباطن

حفر الباطن.. 694 شخصًا أقلعوا عن التدخين في 2022

أسهمت المراكز المساعدة في الإقلاع عن التدخين بمستشفيات ومراكز الرعاية الصحية والعيادات الافتراضية بصحة حفر الباطن في مساعدة 694 مستفيدًا في الإقلاع عن التدخين لعام ...
اليوم- الدمام

فئات ممنوعة من تناول القهوة.. هل أنت منهم؟ 

تُعد القهوة خيارًا جيدًا للحصول على دفعة من النشاط صباحًا، أو التغلب على النعاس وانخفاض الطاقة في منتصف اليوم خلال العمل، فضلًا عن فوائدها الصحية ...
اليوم- طاهر عبد العزيز

خطر على حياة الأطفال.. الحليب الصناعي أكذوبة كبرى

تحاول الشركات المنتجة للحليب الصناعي المخصص للأطفال الرضع، الترويح لمنتجاتها على أنها بديل آمن ومفيد، بل حتى أفضل من الرضاعة الطبيعية.تلك الأساليب الخبيثة -كما وصفتها ...
اليوم - الدمام

دراسة: احذر.. الجلوس المستمر يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

تتسبب أمراض القلب في نسبة كبيرة من الوفيات حول العالم، مما يجعلها واحدة من أكبر الأمراض الفتاكة، ومرض القلب التاجي هو النوع الأكثر شيوعًا. يحدث هذا ...
اليوم- طاهر عبد العزيز

قد تصل إلى السكري والسرطان.. أضرار طلاء الأظافر والمكياج

إن كان استخدام طلاء الأظافر وأدوات المكياج عمومًا للزينة أمر محبب لدى بعض النساء، لما يضفيه عليهن من حسن مظهر، فإن لها أضرار عدة. من بين ...
شاهين الطفيل - الدمام

«نبراس».. توعية 50 مستفيدا بآثار المخدرات على الفرد والمجتمع

استهدف البرنامج التثقيفي لإعداد المثقفين في الوقاية والتوعية بأضرار المخدرات، الذي اختتمته أمانة اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات «نبراس»، تعزيز الوقاية من المخدرات، ونشر الثقافة التوعوية ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

ممنوع من اللحوم؟ إليك مصادر بديلة للبروتين

يؤثر الإكثار من استهلاك اللحوم بالسلب على صحة البشر، خاصة إن كانت مقترنة بالدهون، وهي غالبًا ما تكون كذلك. ويمكن أن يصاب الشخص المداوم على أكل ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

بينها دولة عربية.. ما أكثر الدول تدخينا حول العالم؟

رغم الاتفاق على أضرار التدخين وخطورته، فإن بعض الشعوب لا تزال متمسكة بتلك العادة القبيحة، إذ تتعدد الدول الأكثر تدخينًا حول العالم لتشمل بلدانًا عديدة ...
اليوم - رويترز

تداعيات الزلزال المدمر.. تضرر ميناء إسكندرون في جنوب تركيا

صرحت هيئة الملاحة البحرية التركية، اليوم الإثنين، أن ميناء إسكندرون الواقع بإقليم خطاي جنوب البلاد، تضرر جراء الزلزال القوي الذي ضرب تركيا صباحًا. وبعد عمليات التفتيش ...
واس - الرياض

للوقاية من المخدرات.. "نبراس" يُطلق برنامج بناء القدرات الوطنية

أطلقتْ أمانة اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات "نبراس"، برنامج بناء القدرات الوطنية للوقاية من المخدرات، لإعداد المثقفين في الوقاية والتوعية بأضرار المخدرات. انطلق البرنامج بمقر الأمانة اليوم، ...
واس - الرياض

"الغذاء والدواء" تحذر من سوء تخزين المكسرات: يسهم في نمو الفطريات

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة ...
اليوم- الدمام

خالد الرفاعي يدخن 80 سيجارة يوميًا.. ما أسباب شراهة التدخين وكيف يؤثر في الرئتين؟ 

80 سيجارة يوميًا.. كان هذا ما يدخنه الفنان السعودي خالد الرفاعي، وعلى مدار سنوات تسببت شراهة التدخين والتعود على النيكوتين في إصابته بمرض خطير في ...