المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 ⋙

"سعود الطبية" تقدم نصائح للتغلب على صعوبة النوم في رمضان

واس - الرياض الثلاثاء 2024/03/12 قدمت مدينة الملك سعود الطبية عدداً من النصائح للتغلب على صعوبة النوم في رمضان، مشيرة إلى عددٍ من الأمور التي تتأثر بسبب تغيُّر الأوقات والروتين؛ منها: النوم، والتغذية، وممارسة الرياضة؛ مما يؤدي لمعاناة البعض من صعوبة في النوم.وأوضحت المدينة بأن ...

لتجنب الجفاف.. ما هي كمية الماء التي يجب شربها يوميًا في رمضان؟

نوره القرني - الدمام الثلاثاء 2024/03/12 عندما يحل شهر رمضان المبارك، يأتي معه تحديات صحية خاصة تتعلق بالصيام والامتناع عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة خلال النهار؛ ومن بين أهم هذه التحديات، تأتي ضرورة تعويض شرب الماء بشكل كافٍ خلال فترة الصوم، وهو أمر يتطلب اهتمامًا ...

ما النظام الغذائي الصحي للطلاب في رمضان؟.. إليك النصائح وأهم العناصر

واس - الرياض الثلاثاء 2024/03/12 أكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، أن التغذية السليمة توفر العناصر الغذائية الضرورية لنمو الدماغ والجسم والتي يؤدي نقصها إلى التأثير على الاستيعاب والتركيز لذلك هي ضرورية للطلاب.ولفتت إلى أن عدم الاعتناء بتغذية الطلاب يؤدي لتعرضهم ...

دراسة: الصيام يقلل من خطر الأمراض العصبية المتعلقة بتقدم العمر

اليوم - الدمام ترجمة: نوره القرني الثلاثاء 2024/03/12 أفادت دراسة نشرت في مجلة medical xpress الطبية بأن صيام شهر رمضان، يقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية المتعلقة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر ومرض باركنسون.وأشارت الدراسة إلى التفاعل الإيجابي بين الصيام لساعات طويلة وعامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ ...

استخدام طبي جديد للذكاء الاصطناعي يخدم مرض الزهايمر

د ب أ - سان فرانسيسكو الثلاثاء 2024/03/12 ابتكر فريق من الباحثين في الولايات المتحدة منظومة جديدة للذكاء الاصطناعي يمكنها التنبؤ باحتمالات الإصابة بمرض الزهايمر قبل سبع سنوات من بدء ظهور أعراض المرض.وتعتمد هذه المنظومة التي ابتكرها فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو الأمريكية على مستويات الكوليسترول ...

منها تعزيز القيم الأخلاقية.. أبرز الفوائد الاجتماعية لشهر رمضان

محمد صبري - اليوم الثلاثاء 2024/03/12 يأتي شهر رمضان حاملًا معه كل أشكال البركة والسكينة، فهو شهر فضيل يغذي الأرواح بالإيمان ويملأ الأجواء بالتقوى.لا تقتصر فوائد شهر رمضان المبارك على الجانب الإيماني فقط، بل تتعدد لتشمل عددًا من الفوائد الاجتماعية، التي تحسن المجتمع ككل وتقوى وحدته.وأهم ...

"عش بصحة": فوائد صحية عظيمة لبدء إفطارك بالتمر

اليوم - الدمام الثلاثاء 2024/03/12 نصحت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة "عش بصحة" الصائمين ببدء فطورهم بتناول 3 تمرات، مشيرة إلى أن التمرات الثلاث تعادل 314 سعرة حرارية.وأكدت أن التمر يساعد على تأمين الطاقة المناسبة للجسم وتحسين عملية الهضم.طاقة مناسبة للجسموجاء في صفحة "عش ...

مهرجان صبيا للتسوق والترفيه يواصل فعالياته خلال شهر رمضان

واس - صبيا الاثنين 2024/03/11 يواصل مهرجان محافظة صبيا للتسوق والترفيه تقديم فعالياته بساحة بلدية المحافظة، خلال شهر رمضان، وسط حضور من الأهالي والزوار من مختلف محافظات منطقة جازان، للاستمتاع بالبرامج الترفيهية المختلفة التي تتناسب مع جميع الفئات العمرية.ويتيح المهرجان للأطفال الاستمتاع خلال الشهر الفضيل ...

صور| احتفالا بيوم العَلم.. فعالية تهدف لنشر ثقافة الرياضة في المجتمع

شوق المنصور - رحمة الخميس - الدمام تصوير: مرتضى بو خمسين الاثنين 2024/03/11 تحت شعار ”التخصصي يمشي“، نظم مستشفى الملك فهد التخصصي يومًا رياضيًا بالتزامن مع يوم العلم السعودي، وذلك بمشاركة عدد من الجهات المهتمة بالرياضة والحياة الصحية.وشهد اليوم الرياضي، الذي أقيم في الملاعب الرياضية في المستشفى، العديد من الفعاليات الرياضية المتنوعة، من ...

كيف تتغلب على التخمة بعد الإفطار في رمضان

محمد صبري - اليوم الاثنين 2024/03/11 يقبل علينا شهر رمضان كل عام مليئًا بالبركات والعبادات وأفضل الأوقات العائلية، إلا أن بعض العادات الغذائية السيئة قد تفسد هذه البركات، وتسبب الشعور بالتخمة بعد الإفطار.ما هي التخمة؟التخمة هي شعور بالامتلاء الشديد بعد تناول الطعام، مما قد يسبب أعراضًا ...

⋘ 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 ⋙