المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 ⋙

أهم النصائح للحفاظ على صحة ونشاط الجسم خلال الصيام

محمد صبري - الدمام الخميس 2024/03/14 يُعد رمضان شهرًا مميزًا مليئًا بالعبادة والروحانيات، لكن قد يُعاني بعض الأشخاص من الشعور بالتعب وانخفاض الطاقة خلال فترة الصيام.ونتعرف خلال هذا التقرير على أفضل الطرق للحفاظ على الطاقة في رمضان، مع مراعاة احتياجات الجسم الغذائية والصحية، حسب موقع "بي ...

معلومات مهمة.. ماهي الأطعمة التي يجب تجنبها على السحور؟

نوره القرني - الدمام الخميس 2024/03/14 وجبة السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان المبارك والتي يتم تناولها في وقت متأخر من اليوم.وتؤثر نوعية الأكل المتناول في وجبة السحور على صحة ونشاط الجسم خلال ساعات الصيام في اليوم الذي يليه، هناك بعض الأطعمة الصحية التي تساعد ...

اور ھابیتاس.. روعة الإفطار الرمضاني تحت سماء العلا المرصعة بالنجوم

اليوم - الدمام الخميس 2024/03/14 في تجربة هي الأجمل والأروع من بين التجارب العديدة التي تقدمها العلا، فكرة الإفطار الرمضاني، وفي هذه المرة بفعالية تعرف بـ "اور ھابیتاس" العلا.وتوفر العلا هذه الرحلة في جو يملؤوه جماليات رمضان، وسط عالم النكهات وفنون الطهي تحت سماء العلا ...

"الغذاء والدواء" تطرح دليل التكافؤ الحيوي لـ 488 منتجًا صيدلانيًا

جعفر الصفار - الدمام الخميس 2024/03/14 طرحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، الدليل الإرشادي للتكافؤ الحيوي لكل منتج صيدلاني، والذي يهدف إلى زيادة تسهيل توفر المنتجات الصيدلانية الجنيسة ودعم صناعتها، ويشتمل الدليل على 488 منتجا صيدلانيا.وأوضحت الهيئة أن التكافؤ الحيوي للمنتج الصيدلاني يتمثل في عدم وجود فرق ...

تيك توك.. يطلق حملة لتشجيع مستخدميه رفض حظره في أمريكا

نوره القرني - الدمام الخميس 2024/03/14 صوت مجلس النواب الأمريكي، أمس الأربعاء، بأغلبية ساحقة، لصالح مشروع قانون يجبر تيك توك على الانفصال عن الشركة الصينية المالكة له تحت طائلة حظره في الولايات المتحدة.بينما حذرت الصين الأربعاء من هذا الإجراء قائلة: "سيرتد حتما على الولايات المتحدة".وفي مرحلة ...

الليالي الرمضانية بجدة.. متعة التسوق وعبق الأمسيات

واس- جدة الخميس 2024/03/14 ارتبط موقع مدينة جدة، بالتسوق والحركة التجارية النشطة على مدار العام، وذلك لوجود مينائها البحري.وفي شهر رمضان يلحظ الزائر نشاطاً في مهرجانات ليالي جدة الرمضانية وبخاصة في جدة التاريخية التي تحاكي نماذج من عبق الماضي عبر مزاولة أهلها بعض المهن ...

للصحة والطاقة.. إليك أفضل مشروبات مائدة الإفطار في رمضان

محمد صبري - الدمام الخميس 2024/03/14 لا شك أن الاهتمام بالطعام الصحي في رمضان مهم وضروري للحفاظ على الصحة، وتقليل الشعور التعب والإرهاق. لكن يجب عدم أغفال المشروبات الرمضانية أيضًا، والتي منها ما يساعد على تحسين الهضم ومد الجسم بالطاقة اللازمة على مدار اليوم.نشر موقع "هيلث ...

الكينوا بديل للأرز.. ابدأ رمضان بـ 7 بدائل صحية

اليوم - أمنية طلال الأربعاء 2024/03/13 هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها لمرور الشهر الكريم بسلام دون أي مشلات صحية خاصة الذين يعانون من مشاكل في القولون والجهاز الهضمي.وحذر مجلس الصحة الخليجي من اتباع عادات غذائية مضرة بالصحة، قائلًا: يُعد شهر رمضان فرصةً رائعة لإكتساب عادات ...

استشارية تؤكد ضرورة مراقبة مستويات السكر للمرضى في رمضان

جواهر خالد - الدمام تصوير: مرتضى بو خمسين الأربعاء 2024/03/13 أوصت استشارية غدد الصماء وسكر الأطفال الطبيبة في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام أفنان علوي، مرضى السكري بمراقبة مستويات السكر بشكل مستمر خلال شهر رمضان المبارك، وذلك باستخدام أجهزة وخز الإصبع أو حساسات الاستشعار.وقالت لـ"اليوم": "يجب على مرضى السكري مراقبة ...

6 طرق تُغير نمط حياتك في رمضان.. ابدأ بالجدول الزمني

نوره القرني - الدمام الأربعاء 2024/03/13 خلال الشهر الكريم تطرأ الكثير من التغيرات على نمط الحياة واختلاف الأوقات والوجبات وغيرها الكثير من الأمور في نظامنا اليومي، حتى تتمكن من التعامل مع هذه التغييرات في نمط الحياة والجدول الزمني لا بد لك من تقسيم هذه التغيرات لتتمكن ...

⋘ 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 ⋙