النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الحياة
الرئيسية
الحياة
⋘
1714
1715
1716
1717
1718
1719
1720
1721
1722
1723
⋙
مطلوب معالجة جذرية لتفادي أخطار السيول بالمملكة
بشاير الخالدي - الدمام
الاثنين 2018/11/19
وضعت المهندسة سماح بخش أول سعودية في تخصص الهندسة للتخطيط والنقل والمرور والسلامة في المملكة وخريجة ماجستير هندسة مدنية «تخصص تخطيط هندسة النقل والمواصلات» من جامعة نيويورك العديد من الحلول لتفادي أخطار سيول الأمطار بالمملكة أبرزها ضرورة المعالجة الجذرية والتخطيط ...
زهور شتوية تناسب يوم زفافك
آمنة خزعل - الدمام
الاثنين 2018/11/19
تحتار العروس في ليلة زفافها ماذا تفعل لتطلع بأجمل طلة؟ ونظرا لاختلاف حفلات الزفاف في المواسم ترى منسقة الأزهار حوراء الصفواني أنه يفضل أن تختار العروس باقة زفاف كلاسيكية في فصل الشتاء وذات ألوان هادئة واختارت حوراء للعروس الورد الذي ...
هشاشة العظام الأكثر شيوعا بين النساء النحيلات
ملاذ سيف - الدمام
الاثنين 2018/11/19
كشف استشاري جراحة العظام الدكتور محمد العتيبي - عضو هيئة تدريس في جامعة الملك خالد بأبها أن هشاشة العظام أكثر شيوعا بين النساء البيض والآسيويات، خصوصا النساء النحيلات، وقد يصيب المرأة من أي عِرق، والنساء الأكبر سنا معرضات لضعفي الخطر ...
5 فوائد للنشاط البدني بعد الولادة
الاثنين 2018/11/19
تكسب المرأة وزنا إضافيا أثناء الحمل يعادل في المتوسط ١١ إلى ١٥ كيلو جراما، ويتم التخلص من ٥ إلى ٦ كيلو جرامات تقريبا نتيجة الولادة ليتبقى حوالي ٥ إلى ٩ كيلو جرامات من الوزن الزائد الذي يمكن التخلص منه فترة ...
«إتيكيت» تعامل المرأة مع الرجل
آمنة خزعل - الدمام
الاحد 2018/11/18
بينت المدربة المعتمدة في فن الإتيكيت والبروتوكول الدولي لطيفة اللوغاني أن «الإتيكيت» لغة عالمية أنيقة جدا، تساعد المرأة والرجل في التعامل سواء في مكان عام أو داخل محيط العمل باحترافية، وذكرت أن علاقتهما يجب أن تكون علاقة احترام ومودة، فهذه ...
الجمع بين الحمية الغذائية وممارسة النشاط البدني
بشاير الخالدي - الدمام
الاحد 2018/11/18
على الرغم من أن الحمية الغذائية هي حجر الزاوية في خفض وزن الجسم، فإن استخدامها وحدها لإنقاص الوزن قد لا يكون مجديا في كثير من الحالات.تحدث البروفيسور خالد المزيني عن طبيعة الحمية الغذائية وممارسة النشاط البدني، موضحا أفضلية الجمع بينهما، ...
أمهات يربطن تفوق أبنائهن بالدروس الخصوصية..والفاتورة تتضاعف
ملاذ سيف - الدمام
الاحد 2018/11/18
على الرغم من التكلفة الباهظة التي تستنفد ميزانية الأسر بسبب «فاتورة» الدروس الخصوصية إلا أن الإقبال عليها مستمر ويزيد يوما بعد آخر. هذه حقيقة يكشف عنها الواقع الحالي، ومبررات أولياء الأمور واضحة بأنهم لجأوا لهذا الخيار المكلف نتيجة وجود «تقصير» ...
أؤيد التحاق السعوديات بأي مجال طالما «الضوابط موجودة»
بشاير الخالدي - الدمام
الخميس 2018/11/15
أوضحت الممثلة الأولى للعنصر النسائي في الأندية السعودية، الدكتورة ليلي البركاتي، مستشارة تطوير إداري، رئيس مجلس إدارة إحدى الشركات، ومدخلة أكبر عدد من المتطوعين إلى مؤسوعة جينيس من خلال مشروع «عطاء» أنها تؤيد دخول السعوديات أي مجال يرغبن الالتحاق به ...
الحب اللقيط
الخميس 2018/11/15
الحب اللقيط، لا أب له يعتني به ولا أم تنشر الدفء في قلبه لينمو ويكبر.الحب الخالي من أي مسؤولية تجاه الطرف الآخر هو ليس حباهو نزعة شيطانية لا عهد فيها يكتب ولا ميثاق يُنشر أو يُقرأالحب الهلامي، الذي قد يكون ...
الزبادي يعيد نضارة البشرة
آمنة خزعل - الدمام
الخميس 2018/11/15
بينت خبيرة التجميل لينا هادي أن الزبادي من أجود المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة، حيث يساعد في ترطيبها بشكل عميق وتنظيفها وتقشيرها من الأوساخ وخلايا الجلد الميت وتفتيحها لتكون دائما مشرقة ونضرة.وتقدم لينا هادي أقنعة الزبادي الطبيعية لتنعمي ...
⋘
1714
1715
1716
1717
1718
1719
1720
1721
1722
1723
⋙