المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 ⋙

«الإعلام السياسي» ينتظر إبداعات ولمسات المرأة السعودية

ملاذ سيف - الدمام الاثنين 2018/12/24 تمكنت المرأة السعودية منذ فترة زمنية طويلة من أن تبرز إنجازاتها في عدة مجالات مختلفة، وبعد تمكينها في مناصب جديدة خلال السنوات الأربع الماضية لا تزال غائبة عن الساحة السياسية كمحللة، ويلاحظ ندرة وجودها ككاتبة في الشأن السياسي.» اتجاهات فكريةتواصيف ...

العمر يمضي

الاثنين 2018/12/24 السنوات تتسرب من بين أصابعي كالماء، والعمر يجري، لا هو ينتظرني ولا يترك لي أي مساحة لألتقط أنفاسي قليلاً قبل معاودة الركض خلف أيامي من جديد.عقارب الساعة تلسعني في كل ثانية ودقيقة تمضي دونك.. وأصبح أنا المتشردة في غيابك رغم ...

السيدات أقل نجاة من الأزمات القلبية

آمنة خزعل - الدمام الاثنين 2018/12/24 تهدد الأزمات القلبية حياة الإنسان، حيث تسبب انقطاعا في تدفق الدم إلى القلب، ومعرفة أعراض الأزمات القلبية عند النساء قد تساعد في الحصول على الرعاية الطبية في وقت مبكر.» اختلاف بالأعراضوأوضحت استشارية أمراض القلب د. نادين هاشم أن أعراض النوبة ...

قناع النعناع والعسل للعناية بالبشرة

وضحى الدوسري - الدمام الاثنين 2018/12/24 ذكرت مؤلفة كتاب «أقنعة الجمال الطبيعي» خنساء النعيم أنه من الصعب للغاية للبشرة الحساسة تحمل العديد من المكونات المستخدمة في الكريمات والماسكات، ومن الأفضل أن يتضمن المنتج الذي تستخدمينه مكونات لمنع حب الشباب وأيضا تلك التي تعمل على الحفاظ على ...

نصائح للمبتدئات في ألعاب «المقاومة»

بشاير الخالدي - الدمام الاثنين 2018/12/24 أوضح محمد الحجازي المهتم باللياقة البدنية والصحة، أبرز النصائح للمبتدئات في لعبة المقاومة قائلا: ‏في البداية يُفضل البدء بجدول تمارين لكافة الجسم على الأقل ٣ مرات في الأسبوع، ويكون في كل يوم تمرين سحب كالرفع والأرجل والبطن، وأيضا استبدال جميع ...

«عسكريات» يثبتن قدرة المرأة على التحدي

وضحى الدوسري - الدمام الاحد 2018/12/23 لم يتبادر إلى ذهن المواطنة صافية القحطاني أنها ستعمل بالمجال العسكري يومًا ما، حيث إنه من المتعارف عليه اقتصار المهن العسكرية على الرجال، إلا أن عام 2013 شهد تعيينها لتصبح أول عسكرية في قطاع الجوازات، وتم تكريمها بنوط الأمن من ...

نفوس الأقوياء

الاحد 2018/12/23 محال أن تعيش بأريحية في هذه الحياة وفيها من يضع حد السكين على عنقك، متأهبا لنحرك في أول محاولة لك للفكاك من قيده الفولاذي الرخيص الثمن، ومأساة أن تكون حياتك وحريتك مرهونة بأشخاص لا يدركون قيمة العطاء الذي وهبه الله ...

تعليمات القيادة الآمنة للسيدات

آمنة خزعل - الدمام الاحد 2018/12/23 قدم الأمين العام للجنة السلامة المرورية عبدالله الراجحي، عدة نصائح للسيدات من أجل ضمان قيادة آمنة، مؤكدا أن النصائح التي توجه للرجل توجه أيضا للمرأة في قيادة السيارات.» الأولية لـ «الطوارئ»على المرأة أن تحصل على رخصة قيادة، وأن تكون المركبة ...

«ريجيم البروتين» يسبب هشاشة العظام للسيدات

بشاير الخالدي - الدمام الاحد 2018/12/23 أوضح الباحث والمهتم بالتغذية وفقد الوزن والصحة أحمد آل هاني، حقيقة النظام الغذائي عالي البروتين ومدى تأثيره على عظام النساء قائلا: يعتبر النظام الغذائي عالي البروتين سلاحا ذا حدين، وبلا شك البروتين بشكل عام ضروري لصحة العظام، والإفراط به لمدة ...

مواصفات الزوج المثالي!

ملاذ سيف - الدمام الخميس 2018/12/20 أنا فتاة في سن زواج، أتساءل ما هي مواصفات الزوج المثالي؟- برأيي إن المثالية كلمة فلسفية صعبة التحقق ويمكن تسمية المصطلحات بأكثر واقعية (الزوج الحُلُم) لأنه هو مَنْ أستطيع رسمه بالقلم والمسطرة، وقد يصدق الحلم أو لا، وقد يتحقق جزء ...

⋘ 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 ⋙