DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

كيف تحمي نفسك من الأمراض العصبية؟

كيف تحمي نفسك من الأمراض العصبية؟
كيف تحمي نفسك من الأمراض العصبية؟

الكثير من التحديات يوميًا
تواجه مصابي الأمراض
العصبية يأتي في مقدمتها
التعايش مع المرض
وقلة الوعي والاهتمام
بنظرة المجتمع
الأمر الذي يؤثر على
الحياة اليومية

والاجتماعية والوظيفية
ويعاني المريض من صعوبة
في الإبصار والحركة وفقدان التوازن
بالإضافة لقلة التذكر والنطق
بسبب تحكم الجزء
المصاب من الدماغ
بهذه المراكز
للوقاية من هذه الأمراض
والحفاظ على الصحة
هناك عدة طرقة منها:
التغذية الجيدة
والحرص على ممارسة
الرياضة بشكل يومي
تحفيز الدماغ
ممارسة هوايات مختلفة
مثل: القراءة أو الرسم
الروابط الاجتماعية
إعادة التواصل من العائلة
والأصدقاء القدامى
المواظبة على الأدوية
وعدم الحرج أو الخوف
من التشخيص
المتابعة الطبية
خاصة الحالات المستعصية
التي تحتاج إلى أدوية
أو تدخلات جراحية
المزيد من المقالات

اكثر قراءة

المزيد