الشخير أثناء النوم يمكن
أن يكون أمرًا عاديًا بسبب
التعب الشديد أثناء النهار
ولكن يصبح خطرًا عندما
يكون بصوت عالٍ أو ينقطع
التنفس لـ10 ثوانٍ أو أكثر
ما يعني عدم تدفق الهواء
وهو اضطراب خطير يعرف
بانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم
يصيب نحو936 مليون
شخص بالعالم
ويعرض لخطر الإصابة
بأمراض ارتفاع ضغط الدم
نتيجة للتوتر الشديد
وأمراض القلب والسكري
من النوع الثاني أو الاكتئاب
العلاج المفضل لانقطاع التنفس
هو استخدام جهاز ضغط
مجرى الهواء الإيجابي CPAP
كما يمكن لفقدان الوزن أن يساعد
بإزالة كتل الأنسجة في الفم واللسان
والرقبة ما يساعد على التنفس
الحالات الخفيفة يمكن أن
تستجيب لـ "العلاج الموضعي"
وهي إبقاء النائمين على جوانبهم
بدلًا من الظهر أثناء النوم
أما الحالات المتأخرة فيوصى
بإجراء عملية جراحية مثل:
الزوائد اللحمية الأنفية
وتضخم اللوزتين أو اللحمية
أو الحاجز المنحرف
المصدر:
بحث متقدم
