DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

الكرفس.. والآثار الجانبية

شائعة طبية

الكرفس.. والآثار الجانبية
الكرفس.. والآثار الجانبية
الكرفس يسبب مشاكل بالجهاز الهضمي (اليوم)
الكرفس.. والآثار الجانبية
الكرفس يسبب مشاكل بالجهاز الهضمي (اليوم)
تعد العصائر الخضراء شائعة للغاية بسبب الفوائد الصحية الهائلة التي تتمتع بها، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، وهناك الكثير من العصائر الخضراء المتوافرة منها عصير الكرفس، وله فوائد صحية عديدة، فهو مفيد للبشرة وكذلك الصحة، كما يساعد على تقليل الالتهابات في الجسم ويوفر الترطيب، ولكن الكثير من أي شيء ليس جيدا، وينطبق الشيء نفسه على الكرفس أيضا.
ووفقا لتقرير موقع «timesnownews»، فإن شرب الكثير من عصير الكرفس يمكن أن تكون له آثار جانبية على الصحة، من الأفضل أن تشرب كمية معينة فقط من عصير الكرفس.
وتتضمن الآثار الجانبية لشرب كميات كبيرة من عصير الكرفس: زيادة الجوع، فعندما تصنع عصيرا من الكرفس تفقد الألياف في هذه العملية، عندما تنخفض كمية الألياف التي تتناولها، فمن المحتمل أن تشعر بالجوع لأن الألياف تساعد في الحفاظ على معدتك ممتلئة لفترة أطول.
كما أنه يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، فقد يؤدي إلى ضيق في الجهاز الهضمي، حيث يحتوي على المانيتول، ويسحب المانيتول الماء إلى الجهاز الهضمي ويمكن أن يؤدي إلى الإسهال.
ويمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، حيث من المعروف أن الصوديوم يسهم في ارتفاع ضغط الدم، ويحتوي الكرفس على كميات عالية من الصوديوم فيه، قد يسهم الصوديوم المرتفع في ارتفاع مستويات ضغط الدم، لذلك من الأفضل تجنب شرب الكثير من عصير الكرفس.
ويمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية، ويساعد في تخثر الدم، لذلك إذا كنت تتناول بعض أدوية ترقق الدم، فمن الأفضل أن تتحقق من كمية عصير الكرفس التي تتناولها.
المزيد من المقالات