توصلت دراسة جديدة إلى أن التغيير السهل في نمط الحياة يمكن أن يكون «أقوى» من الأدوية في منع هذه الحالة.
وفحصت الدراسة، التي أجراها مركز «تشارلز بيركنز» بجامعة سيدني، تأثير النظام الغذائي مقارنة بالعقاقير على العمل الداخلي للخلايا. ووجدت أن التغذية لها تأثير أقوى بكثير.
وأظهرت أن السعرات الحرارية الإجمالية وتوازن المغذيات الكبيرة لهما تأثير أكبر على الشيخوخة وصحة التمثيل الغذائي، مقارنة بثلاثة عقاقير شائعة الاستخدام لعلاج السكري.
وقال كبير المعدين، البروفيسور ستيفن سيمبسون: «النظام الغذائي دواء قوي».