DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

الدهان: سوء التخطيط وراء كثرة الإصابات

الدهان: سوء التخطيط وراء كثرة الإصابات
الدهان: سوء التخطيط وراء كثرة الإصابات
سعيد الدهان
الدهان: سوء التخطيط وراء كثرة الإصابات
سعيد الدهان
كشف سعيد الدهان أخصائي العلاج الطبيعي للمنتخب السعودي لرفع الأثقال أن تكرار الإصابات العضلية يأتي بسبب المدرب أو اللاعب حينما يكون هناك سوء تخطيط في التدريب وعدم ملاحظة المدرب لحالة اللاعبين من خلال المجهود البدني بشكل عام، كما بين الدهان أن أوقات التدريب لها دور في تكرار الإصابة
وإشراك اللاعبين في المباريات وهم في حالة مرضية يجعلهم عرضة للإصابات العضلية بشكل أكبر.
مضيفا أن عدم الاهتمام بالجانب الغذائي قد يؤثر على اللاعب سلبا ويجعله عرضة للإصابة، لذلك يتوجب على الأجهزة الفنية واللاعبين أنفسهم الاهتمام بهذه النقاط مما يقلل من فرص الإصابة على المستوى العضلي.
المزيد من المقالات