أخبرت الطباخة جهينة الحميدان عن طريقة عمل البوظة «الآيس كريم» الصحية، والتي تسعى من خلالها لجعل الطفل يتناول ثمرة الأفوكادو المفيدة ذات الدهون الصحية.
وعن المكونات، فهي: موزة واحدة ناضجة، بودرة شيكولاتة، زبدة فول سوداني، كريمة جوز الهند، أو أي حليب آخر مفضل، أفوكادو، شراب القيقب العضوي للتحلية، ثم يصب في قوالب لعمل البوظة.
بحث متقدم
