كنت غبت طيلة الفترة الماضية، ولكنكم قد تعذروني إذا قلت لكم إني عدت بعد أن أصبحت مدرب المدربين في دورات تطوير الذات، تستطيعون الآن تسميتي «كوتش الكوتشات علي»! سأصرخ عليكم في مقالاتي المقبلة مرة، وأضرب لكم مثلاً مرة أنكم تستطيعون حفظ 3000 كلمة جديدة يومياً ...
عندما ننظر حولنا، نجد أن هناك أشخاصا كُثرا يتفاخرون بذاكرتهم الحديدية، كما يسمونها، ولا يمكن التشكيك فيها، «مثل أحد أصدقائي الشهير بـ(الدرملي)»، إضافة لثقتهم الكبيرة، فهي تسهم في تكوين الإنسان بشكل كبير، لكن ماذا لو قلت إن ذاكرتك العجيبة التي تعتمد عليها في قسمك وتأكيد ...
تتسبب جميع أنواع التكنولوجيا هذه الأيام في الحصول على نتائج جيدة وعواقب ملحوظة على حد سواء. أصبح استخدام الإنترنت على نحو متزايد حالة مثالية لدراسة هذه الفكرة. وبينما أتاح الإنترنت تواصلا أفضل بين العالم سمح بتوفير المعلومات والبيانات للجميع، وسمح أيضا للأفراد بالاختباء وراء أقنعة ...
تطرقت في المقال السابق عن تأثير الموسيقى على المشاعر واليوم سأكمل الحديث عن تأثيرها على الذاكرة والتعلم ومرونة الأعصاب.تخيل شخصا عجوزا على كرسيه المتحرك وقد طأطأ رأسه حتى صدره في حالة من اللاوعي تقريباً. يدعى هذا الرجل «هينري» وهو للأسف مفصول عن محيطه بسبب إصابته ...
نمت العلاقة بين الموسيقى وعلم الأعصاب، وأنتجت العديد من الطرق المفيدة التي يمكن من خلالها للموسيقى أن تؤثر في المخ وتساهم في تغييره. لنناقش طريقة تأثير الموسيقى في المخ والمزاج عن طريق التفاعل مع المشاعر والذاكرة والتعلم ومرونة الأعصاب والانتباه، لكني سأتطرق اليوم للعنصر الأول ...
هناك الكثير ممن قد يهتمون بقراءة ملصقات المحتويات على الأطعمة والمكملات الغذائية، فكمية السعرات الحرارية، نسبة الدهون، السكريات، وغيرها، أرقام قد تعني الكثير وقد تعني الفرق أحيانا بين الصحة والمرض.ولكن عندما تكون تلك الأرقام وتلك المعلومات مغلوطة وكاذبة، وبالعمد، فهذه مصيبة.«فاني هاري» خبيرة طبخ وصاحبة ...
«هي مظلومة ومهضوم حقها أمام الاكتساح شبه الكامل لحاسة النظر»هذا ما قاله الكاتب والمدرب والموسيقي وصاحب نظرية الشغف بـ «الصوت وحاسة السمع»، السيد جوليان تريجر Julian Treasure.«جوليان» لديه الكثير من المحاضرات في يوتيوب، وألف عددا من الكتب، وأسس وكالة الصوت (The Sound Agency) التي تساعد ...
قبل عدة أيام قامت شركة تويتر بشن حملة تصفية للحسابات الوهمية، وقد تبعها نقص هائل من المتابعين وشمل هذا الأمر الجميع، فلم يسلم حتى «جاك دورسي» أحد مؤسسي تويتر، حيث واجهت الشركة انتقادات حادة بعدم بذلهم جهودا كافية للحد من خطر الروبوتات المصممة لنشر المعلومات ...
هناك مرض نفسي يسمى «الترخيص الأخلاقي» وهو إيمان الشخص بذاته بأنه يحمل أخلاقا حسنة، وبالتالي يكون صورة جيدة عن نفسه بعد قيامه بأمر هام وإيجابي، وبذلك يمنح نفسه المزيد من الحرية في ارتكاب تصرفات غير أخلاقية بكل ثقة غير مبال بعواقبها على الآخرين.استخلص من ذلك ...
مؤخراً أصبحنا نشاهد مجموعة من الشخصيات في مواقع التواصل الاجتماعي حاولت الظهور بتوجهات معينة، فمنهم من كان يتحدث عن الأكل الصحي وحليب الصويا ومن يروج لتطوير الذات وغيرها، لكن الأمر الصعب هو الاستمرار على نفس الموال، لذلك عندما يُصبح صداهم خافتًا يلجؤون إلى الخطة المعروفة ...
