DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"مجلس الصحة الخليجي"

  1   2   3   4   5   6   7   8   9  
اليوم - الدمام

الوقاية من 20 مرضاً.. 3 حقائق عن أهمية التحصين من الأمراض

أكد مجلس الصحة الخليجي، أن اللقاحات تساهم في الوقاية من أكثر من 20 مرضاً مهدداً للحياة.وأوضح المجلس عبر منصة إكس، 3 حقائق عن التحصين.لأن الإنسان ...
اليوم - أمنية طلال

5 طرق للحد من هدر الطعام أثناء التسوق.. و6 خطوات لاستغلال الفائض

حذر مجلس الصحة الخليجي من هدر الطعام ووجه بعض النصائح للحد من هدر الطعام خلال التسوق، كما أشار للطريقة الصحيحة للتعامل مع الفائض من الطعام.وقال ...
اليوم - أمنية طلال

القولون العصبي.. 3 أنواع و5 أعراض والنساء أكثر عرضة للإصابة

حذر مجلس الصحة الخليجي من بعض الأطعمة التي تهيج من أعراض القولون العصبي، مؤكدًا أنها تختلف من شخص لآخر.ما هي متلازمة القولون العصبي؟وعرف المجلس متلازمة ...
اليوم - أمنية طلال

4 مخاوف تدل على إصابتك بفوبيا فقدان الهاتف المحمول

نصح مجلس الصحة الخليجي بالتوازن في استخدام الهواتف المحمولة قائلًا: "هذه الأداة المفيدة التي تعد نعمة، ولا نجعلها نقمة علينا".وأضاف "نجد أن الهواتف الذكية قدمت ...
محمد صبري - الدمام

التمارين اليومية.. فوائدها وأهم نصائح الاستمرار بممارستها

التمارين هي نوع من النشاط البدني يتميز بكونه مخطط، منظم، ومتكرر، ويهدف بشكل أساسي إلى تحسين أو الحفاظ على اللياقة البدنية، وتتميز التمارين اليومية بكونها ...
محمد صبري - الدمام

5 خطوات بسيطة تحمي صحة الأسنان والقلب وتقي من الأمراض

ترتبط صحة الأسنان ارتباطًا وثيقًا بباقي الجسم، حيث أثبتت الدراسات وجود علاقة بين صحة اللثة والأسنان وصحة القلب والشرايين.وحسب مجلس الصحة الخليجي، تنتقل البكتيريا المسببة ...
اليوم - أمنية طلال

أبرزها التدخين.. 3 عوامل وراء العديد من أمراض الفم والأسنان

حذر مجلس الصحة الخليجي من إهمال نظافة الأسنان، الأمر الذي يؤدي إلى تسوسها وتلفها، ودعا في الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان إلى ضرورة العناية جيدًا ...
اليوم - أمنية طلال

"الصحة الخليجي": الماء أثناء تناول الطعام يسهل الهضم ويمنع الجفاف

أوصى مجلس الصحة الخليجي بشرب كمية كافية من الماء في رمضان حتى نتجنب الإصابة بالجفاف خلال شهر الصيام.وحدد المجلس كمية الماء للنساء من 6-8 أكواب ...
اليوم - أمنية طلال

حساسية الكافيين.. 4 أعراض مزعجة و6 أسباب أبرزها السن

حذر مجلس الصحة الخليجي من حساسية الكافيين، معتبرًا أنها ليست حالة خطيرة في حد ذاتها، ولكن يمكن أن تسبب أعراضًا مزعجة، وغير مريحة مثل القلق، ...
اليوم - أمنية طلال

صيام الدوبامين.. 4 فوائد أبرزها السيطرة على التوتر والقلق

“صيام الدوبامين” من المصطلحات الشائعة التي يُساء فهمها في كثير من الأحيان، فهو لا يعني الامتناع التام عن الدوبامين، الذي يُعتبر الناقل العصبي المسؤول عن ...
اليوم - أمنية طلال

الفحوصات المبكرة للسرطانات.. خطوة مهمة نحو الشفاء

يساعد الفحص المبكر للسرطان باكتشاف المرض مبكرًا وبالتالي إمكانية العلاج منه والشفاء تمامًا، لذا أوصى مجلس الصحة الخليجي بضرورة إجراء الفحوصات المبكرة للسرطانات.فحص السرطان: هو ...
اليوم - أمنية طلال

النقرس الكاذب.. 3 أعراض و4 أسباب ولا طريقة للوقاية

حذر مجلس الصحة الخليجي مما يسمى بالنقرس الكاذب إذ لا يوجد طريقة للوقاية منه، وهو نوع من أنواع التهاب المفاصل، ويسبب نوبات مفاجئة من الألم ...
اليوم - أمنية طلال

4 أسباب لإجراء "السكارليت" لشد الجلد.. الحوامل يمتنعون

حذر مجلس الصحة الخليجي من إجراء "السكارليت" لشد الجلد للحوامل أو المرضعات، أو من لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب، أو من يعانون من مرض مناعي ...
اليوم - أمنية طلال

ارتعاش العين.. 6 أسباب منها الجفاف و20 طريقة للتغلب عليه

حذر مجلس الصحة الخليجي من كثرة تناول الكافيين إذ إنه منبه للجهاز العصبي المركزي، ويمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة منه إلى تهيج الأعصاب، وبالتالي ...
اليوم - أمنية طلال

يوم الطفل الخليجي.. توصيات برعاية صحية وطرق التربية السليمة

تحتفل دول الخليج العربي بـ "يوم الطفل الخليجي" يوم 15 يناير من كل عام، هو حدث دولي أعلن عنه مجلس الصحة الخليجي.ويهدف هذا اليوم إلى ...
اليوم - أمنية طلال

احذر الكميات واتبع التعليمات.. هل العسل بديل صحي للسكر؟

قد يعتقد البعض أن العسل بديل صحي كمحلي ولا ضرر منه، ولكن وفق تعليمات مجلس الصحة الخليجي يجب استهلاك العسل بكميات محدودة لأن الاستهلاك اليومي ...
اليوم - أمنية طلال

البخاخ المائي الملحي.. 8 طرق للاستخدام و3 أعراض جانبية

مجلس الصحة الخليجي نصح ببعض الإجراءات قبل استخدام البخاخ المائي الملحي لعلاج الاحتقان والأعراض الأخرى الناجمة عن الحساسية.ويحتوي البخاخ المائي الملحي خليط من الملح، والماء ...
اليوم- الدمام

لمريض السكري.. احذر الإكثار من تناول الأكلات الشعبية

أوضح مجلس الصحة الخليجي، أنه رغم كون الأطعمة الشعبية شهية ويفضلها الجميع، ولكن الإكثار من تناولها قد يؤدي إلى نتائج سلبية على مرضى السكري.وعدد المجلس ...
واس - الرياض

صور.. "الصحة الخليجي" يُفعّل حملة جديدة لتعزيز الوعي البيئي

فعّل مجلس الصحة الخليجي حملة "الصحة البيئية راجع لك"، وذلك في ملعب الأول بارك بمدينة الرياض.ويأتي هذا ضمن جهود مجلس الصحة الخليجي لتعزيز الوعي بأهمية ...
اليوم - أمنية طلال

الأرق.. 12 سبب و6 نصائح والنساء الأكثر عرضة

حذر مجلس الصحي الخليجي من إهمال الأرق المتكرر، مشيرًا إلى مضاعفاته إذ يؤثر على جودة الحياة، ويؤدي إلى ضعف الأداء البدني.وقال المجلس "لا يوجد طعام ...
  1   2   3   4   5   6   7   8   9