"شرب الماء"

من المفاهيم الغذائية الخاطئة والمنتشرة بشكل كبير، أن شرب الماء مع الأكل يسبب السمنة. حيث يؤكد مجلس الصحة الخليجي على أهمية الماء كعنصر أساسي للحفاظ ...

أكد استشاري أول طب الكلى الدكتور فيصل شاهين لـ«اليوم»، أن وصول درجات الحرارة إلى 50 مئوية في بعض المناطق خلال هذه الأيام المتزامنة مع دخول ...

الحصول على كمية كافية من الماء يوميًا مهم للصحة، فحوالي 60% من جسم الإنسان يتكون من الماء.ويوضح مجلس الصحة الخليجي أن الماء يلعب دورًا في ...

-يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف. -يعزز من التركيز ويقلل التعب. -يساعد على تنظيم حرارة الجسم. -يدعم صحة البشرة ويحافظ على نضارتها. ...

أبرز فوائد شرب الماء: يحافظ على توازن سوائل الجسم يدعم صحة الكلى ويمنع تكون الحصص يعزز التركيز والانتباه يساعد في تنظيم حرارة الجسم يسهل عملية ...

أكد استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر قانديه، لـ ”اليوم“ أن الحصول على ثماني ساعات نوم منتظمة يوميًا يحصن الجسم بفعالية تامة ضد الإصابة ...

أكد استشاري أول أمراض الكلى الدكتور فيصل شاهين لـ"اليوم"، أن عودة الطلبة إلى المدارس بعد إجازة عيد الفطر تمثل مرحلة مهمة تتطلب الاستعداد الصحي الجيد، ...

تؤدي الكلى عدة مهام أساسية في جسمك، ولذلك فإن الحفاظ عليها يقيك الإصابة بأمراضها.وفي اليوم العالمي للكلى حدد حساب "عش بصحة" على تطبيق إكس 8 ...

أظهرت دراسة حديثة قادها خبراء في جامعة "ليفربول جون مورس" (إل.جيه.إم.يو)، أن الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء لديهم استجابة بيولوجية أقوى للإجهاد.ووجد ...

دعا استشاري أول أمراض الكُلى وزراعة الأعضاء والطب الباطني الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين، المعلمين وطلبة المدارس الاهتمام بتناول الماء بشكل جيد في يومهم الدراسي، وخصوصًا ...

يفضل معظم الناس شرب الماء البارد خلال أشهر الصيف الحارة، لكن خبراء الصحة يقولون في تقرير نشره موقع "تايمز أوف إنديا" (Times of India) إن ...

أبرز فوائد شرب الماء: يحافظ على توازن سوائل الجسم يدعم صحة الكلى ويمنع تكون الحصى يعزز التركيز والانتباه يساعد في تنظيم حرارة الجسم يسهل عملية ...

تتعرض أجزاء من المنطقة الشرقية اليوم الأربعاء إلى موجة حارة، مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، تصبح الحاجة إلى التوعية بأساليب الحماية من الموجات ...

أوصى مجلس الصحة الخليجي بشرب كمية كافية من الماء في رمضان حتى نتجنب الإصابة بالجفاف خلال شهر الصيام.وحدد المجلس كمية الماء للنساء من 6-8 أكواب ...

صباحا ينشط الجسم ويطرد السموم قبل الوجبات يقلل الشهية ويحسن الهضم أثناء العمل يحافظ على التركيز ويمنع الجفاف قبل التمرين يعزز الأداء ...

الكثيرون يهملون شرب الماء والسوائل خلال فترة الشتاء مما قد يعرضهم للجفاف الدراسات الحديثة تشدد على ضرورة شرب 8 أكواب ماء يوميًا في المتوسط ...

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء على أهمية شرب الماء بانتظام خلال فصل الشتاء، مشيرة إلى أن برودة الطقس قد تقلل من الشعور بالعطش، ما يجعل ...

الأعراض: - الشعور بالعطش - الدوار والدوخة والتعب - جفاف الفم والشفتين والعينين - التبول أقل من 4 مرات خلال اليوم - التبول بلون أصفر ...

حذرت ممرضة بمستشفى رأس تنورة من مخاطر قلة شرب الماء في الشتاء، مؤكدة على أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم طوال اليوم، خاصة قبل النوم وبعد ...

أوضح خبير أمراض الكُلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين لـ ”اليوم“، أن أهمية تناول السوائل وتحديدًا الماء تزداد أكثر في الصيف بسبب كثرة التعرق في ظل ...