"النشاط البدني"

نصحت وزارة الصحة السعودية الأمهات بضروة الحفاظ على النشاط البدني للطفل يوميًا، حتى ينعم بصيف صحي بلا مشاكل. النشاط البدني وقالت وزارة الصحة عبر صفحتها على موقع ...

لا شك أن ممارسة التمارين الرياضية أو أي نشاط بدني، يعود بالعديد من الفوائد على صحة الجسم، ويحافظ على كامل لياقة الفرد باستمرار حتى مع ...

أظهرت أكبر دراسة من نوعها على الإطلاق أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة كل يوم يمكن أن يمنع حالات الوفاة المبكرة في جميع أنحاء العالم، ...

ممارسة النشاط البدني بانتظام جزء مهم من المحافظة على الصحة، وتعزيز اللياقة البدنية. يشعر الأشخاص النشطون بتحسن من الناحية الصحية ويعيشون لفترة أطول. ويمكن للتمارين أن تساعد ...

قلة النشاط البدني أحد عوامل الخطر الرئيسية عالميًا للإصابة بالأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية والسرطان وداء السكري، أو الوفاة. والنشاط البدني هو كل حركة يقوم بها ...

فعَّل مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، اليوم الأحد، الموافق 15 يناير، "يوم الطفل الخليجي"، عبر إنفوجرافيك نُشر على حسابات المجلس في وسائل التواصل الاجتماعي، ...

أوضحت دراسة حديثة أن أفضل طريقة للعودة إلى الشعور الطبيعي بعد جراحة سرطان الثدي هي بذل المزيد من النشاط البدني وممارسة الرياضة، مثل: تمارين تمدد ...