DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"العطش"

1  
محمد صبري - الدمام

لنهار نشط بلا عطش أو إرهاق.. أهم نصائح الصيام الصحي في رمضان

بدأ شهر رمضان الكريم وبدأت فرائضه التي يأتي الصيام في مقدمتها، ولتجنب التعب أو العطش خلال النهار في رمضان، تقدم وزارة الصحة بعض إرشادات الصيام ...
اليوم - الدمام

علامات الجفاف عند الكبار والصغار 

الكثيرون يهملون شرب الماء والسوائل خلال فترة الشتاء مما قد يعرضهم للجفاف الدراسات الحديثة تشدد على ضرورة شرب 8 أكواب ماء يوميًا في المتوسط ...
واس - القدس المحتلة

"الأونروا": سكان غزة يواجهون خطر الجفاف

أكدت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا" أن سكان قطاع غزة يواجهون خطر الجفاف بعد توقف الآبار عن العمل، نتيجة مواصلة الاحتلال الإسرائيلي منع إدخال ...
واس- الرياض

"الغذاء والدواء" تحذر: الإفراط في تناول هذا الطعام يزيد الشعور بالعطش

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون ...
اليوم-الدمام ترجمة: نوره القرني

قبل أيام الصيام.. نصائح مهمة لتجنب عطش الصباح الباكر

يشعر بعض الأشخاص بالعطش الشديد فور استيقاظهم من النوم، وبينما يمكن لهم تناول الماء بكميات كافية في الأيام العادية، لكنهم يواجهون صعوبة شديدة في مواجهة ...
عبدالرحمن ال عويض – الدمام

هل يمكن الإصابة بالجفاف خلال الأجواء الحارة دون الشعور بالعطش؟

دعت اختصاصية التغذية العلاجية، الشيماء الحربي، المجتمع إلى الاهتمام بتناول السوائل خلال الأجواء الحارة التي تشهدها معظم مناطق المملكة، مشيرة إلى أن درجات الحرارة ستستمر ...
اليوم - محمد صبري

لتتجنب العطش والإرهاق.. ابتعد عن هذه الأطعمة في رمضان

مع الصيام في رشهر رمضان، وتغيير مواعيد النوم والروتين اليومي، قد يشعر بعض الناس بالتعب والإرهاق وكذلك بالعطش خلال ساعات النهار. ولكي نكون بأفضل حال خلال ...
اليوم - الدمام

لتجنب العطش في رمضان.. نصائح غذائية مهمة لوجبة السحور

النظام الغذائي الصحي يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على نشاط الجسم وحيويته في شهر رمضان، لذلك هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب الحفاظ على تناولها ...
اليوم – الدمام 

مكافحة العطش في رمضان.. توصيات وخرافات

مع ساعات الصيام الطويلة والحرارة الآخذة في الارتفاع، من المهم أن يحتاط الصائمون في رمضان عند التعامل مع أنماط استهلاكهم للمياه، سيساعد ذلك على ضمان ...
اليوم – الدمام

منها الخيار.. 6 فواكه وخضروات تجعلك تودع العطش في رمضان

يبحث الصائمون دائمًا عن قليل من الطعام وكثير من الماء، ومع ذلك لا يرتوي الصائم جيدًا ويشعر بالعطش الشديد خلال نهار رمضان. يكمن الحل أحيانًا في ...
1