"الحرمان من النوم"

أكدت وزارة الصحة أن اضطرابات النوم لا تتوقف عند الشعور بالإرهاق فحسب بل قد تكون مؤشرًا خطيرًا على وجود بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ...

في دراسة جديدة عن المؤثرات التي تُغيِّر من فعالية اللقاحات المختلفة، تبين أن النوم أقل من ست ساعات في الليلة التي تسبق أخذ اللقاح قد ...