DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الافطار"

اليوم- طاهر عبد العزيز

تسبب أضرارا صحية.. أطعمة ممنوعة على الإفطار في رمضان

تحتوي موائد الإفطار في رمضان غالبًا أنواع متنوعة من الأطعمة، ما بين وجبات صحية وأخرى تتسبب في مشكلات لمن يتناولها. ويمكن أن تتسبب بعض أنواع الأطعمة ...
اليوم- الدمام

تجنبك الإجهاد.. عناصر غذائية ضرورية في إفطار رمضان

يعاني البعض من الإجهاد خلال نهار رمضان، والذي يرجع إلى أسباب متعددة منها ما يتناوله الشخص على مائدة الإفطار أو السحور خلال الشهر الكريم. ويمكن باتباع ...
أحمد المسري - رأس تنورة 

توزيع 1350 وجبة إفطار صائم يوميا في رأس تنورة

تتواصل مبادرات إفطار الصائمين بشكل لافت في الطرق والشوارع بمحافظة رأس تنورة، حيث تقدم وجبات إفطار الصائمين يوميًا إحياءً للسنة النبوية الشريفة، واغتنامًا لعمل الطاعات ...
واس - الرياض

لمريض السكري.. افطر في هذه الحالة

أطلقت "الصحة" حملة توعوية تحت شعار #رمضان_مفتاح"، بهدف توعية مرضى السكري والمجتمع بشكل عام بشأن الحالات التي تتطلب الإفطار في نهار رمضان. وبيَّنت أن هذا يأتي ...
حوراء جميع - الدمام 

استشاري لـ"اليوم": تقسيم وجبة الإفطار يقي من ارتجاع المريء 

قال استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة الدكتور هيثم سليمان، إن ارتجاع المريء من الأمراض الشائعة لدى كثير من الأشخاص في شهر رمضان، مشددًا على ضرورة ...
محمد العويس – الأحساء تصوير – محمد العويس

عواقب خطيرة.. أهالي يحذرون من القيادة المسرعة قبل الإفطار

حذّر عدد من الأهالي، سائقي السيارات من خطورة القيادة بسرعة قبل موعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، التي قد تكون سببًا لوقوع الحوادث، مشددين على ...
تصوير- محمد اليامي

متطوعو الأحساء يتنافسون في الخير

يتنافس المتطوعون في محافظة الأحساء، خلال أيام شهر رمضان المبارك، على تنظيم إفطار صائم، وتوزيع الوجبات والعصائر والمياه على الصائمين، أمام المساجد والجوامع، وفي الإشارات ...
اليوم- الدمام

لصحة أفضل.. ما الإفطار المثالي في رمضان؟

يعتمد الإفطار الصحي على إدخال عدد من المكونات في طبق الإفطار مع تجنب أخرى، للحصول على أفضل تغذية للجسم، وتقليل الأضرار الناتجة عن تناول بعض ...
محمد العويس – الاحساء

أهالي لـ"اليوم": الإسراف في موائد الطعام معاناة في رمضان

قال عدد من الأهالي، إن التبذير والإسراف على موائد الإفطار في شهر رمضان من المظاهر الشائعة لدى كثير من الناس، إذ تساهم تلك المظاهر في ...
اليوم- الدمام

تصل إلى الوفاة.. مخاطر جمّة للتدخين بعد الإفطار مباشرة

يستبب التدخين في عدد من المشكلات الصحية الخطيرة في الأيام العادية، وتزيد تلك الخطورة حال اعتاد المدخن على إشعال سيجارته بعد الإفطار مباشرة خلال شهر ...
أحمد المسري – حزم أم الساهك

افتتاح مخيم الإفطار بجامع المثنى بن الحارثة في "حزم أم الساهك"

بحضور رئيس مركز أم الساهك، أحمد الغامدي، ورئيس مجلس جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بمحافظة القطيف، د. ماضي بن فالح الهاجري، جرى افتتاح مخيم الإفطار ...
واس - المدينة المنورة

"شؤون المسجد النبوي" تحدد طرق تقديم خدمة الإفطار

قالت وكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي، إنه يمكن لمقدم خدمة الإفطار في المسجد النبوي تقديم الوجبات بنفسه أو عن طريق شركات الإعاشة التي سيتم ...
اليوم - محمد صبري

احذر.. عدم تناول الإفطار يضعف المناعة ويُشعرك بالاكتئاب

إذا كنت من محبي بدء اليوم بشرب القهوة فقط وعدم تناول الإفطار، فيجب أن تعيد التفكير في هذا الأمر للحفاظ على صحتك، إذ كشفت دراسة ...
اليوم - الدمام

رغم فوائدها.. ثمرة تضر بصحتك عند تناولها على الإفطار

تحظى وجبة الإفطار بأهمية كبيرة، نظرًا إلى فوائدها للجسم، لذا يجب اختيار مكوناتها بعناية، فهناك أطعمة رغم فوائدها يمكن أن تسبب ضررًا أكثر من نفعها ...
واس - المدينة المنورة

"الشؤون النسائية" تستعد للسُّفر الرمضانية المقدمة لقاصدات المسجد النبوي

تواصل الشؤون النسائية بوكالة الرئاسة العامة لشؤون المسجد النبوي، استعدادها المسبق لتطوير منظومة أداء إدارة السفر الرمضانية لعام 1444هـ، الذي تهدف من خلاله إلى الارتقاء ...
اليوم - الدمام

لفقدان الوزن بسرعة.. تناول هذه الوجبة اللذيذة في الإفطار

يمكن أن يكون بدء اليوم مع وجبة فطور مميزة، طريقة رائعة لنظام فقدان الوزن، يرجع ذلك لما يتمتع به الإفطار من أهمية كبيرة في التمثيل ...
اليوم - الدمام

لا إفطار بعد اليوم.. انهيار أسطورة «أهم وجبة في الصباح»

"الفطور الوجبة الأهم في اليوم"، معلومة قد تحتاج إلى إعادة نظر، إذ تتشكك عدة دراسات في التسليم بها كحقيقة ثابتة.فعديد من خبراء التغذية يزعمون أن ...
اليوم - الدمام

للاستفادة من فوائده وتجنب أضراره.. كيف تتناول الموز على الإفطار؟

الموز فاكهة متعددة الاستخدامات ولذيذة، غالبًا ما تُضاف إلى العصائر والمخبوزات والصلصات والحلويات، كما يستخدمها كثيرون عنصرًا أساسيًا في الإفطار. كما أنه سهل الحمل ومنخفض ...
اليوم - الدمام

3 طرق لوجبة إفطار غنية بالبيض

يعد البيض اختيارًا جيدًا في وجبة الإفطار نظرًا لما يحتويه من بروتينات مفيدة للجسم، ومن أبرز فوائده تزويد الجسم بفيتامين د، الذي يعزّز صحة العظام ...
اليوم- الدمام

منها الجراونلا.. أطعمة تتناولها على الإفطار يزيد وزنك

"تناول الإفطار مثل الملك، والغداء مثل الأمير، والعشاء مثل الفقير"، نصيحة سمعنها جميعاً لتوضح أهمية تناول وجبة إفطار صحية ومغذية في الصباح لإن الإفطار هو ...