DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"إجهاد العين"

1  
اليوم - الدمام

إجهاد العين بسبب الشاشات.. عوامل الخطورة وأعراض لا يمكن تجاهلها

يُعد إجهاد العين من المشكلات الشائعة التي تصيب الكثيرين نتيجة التركيز البصري لفترات طويلة أثناء القراءة أو القيادة أو استخدام الأجهزة الإلكترونية.وتزداد احتمالية ظهور أعراض ...
اليوم - الدمام

طرق فعالة للحد من إجهاد العين الرقمي 

ضبط سطوع الشاشة تكبير حجم النص الابتعاد 70 سم عن الشاشة اتباع قاعدة 20-20-20 استخدام قطرات العين عند الحاجة المصدر: وزارة الصحة
عبدالعزيز العمري - جدة

مختص لـ"اليوم: إمالة الرأس وفرك العين والصداع أبرز مؤشرات ضعف البصر

تشكل ملاحظة السلوكيات البصرية لدى الأطفال مؤشراً مهماً لاكتشاف مشكلات النظر مبكراً، خصوصاً في البيئة المدرسية والمنزلية، حيث تظهر علامات حركية بسيطة لكنها دالة، تسهم ...
حذيفة القرشي - جدة

استشاري لـ"اليوم".. فرط استخدام التقنيات يسبب إجهاد العين الرقمي

كشف استشاري طب وجراحة العيون الدكتور ياسر عطية المزروعي، أن كثرة استخدام التقنيات من قبل مختلف الشرائح العمرية، أدى إلى زيادة الشكوى من إجهاد العين ...
اليوم- الدمام

لصحة الجسم وراحة العين.. نصائح لا تغفلها أثناء العمل المكتبي

يعمل البعض في وظائف تستلزم العمل المكتبي والجلوس لساعات طويلة، الأمر الذي يؤثر سلباً على الصحة، وقد يتسبب في الإصابة بأمراض عديدة.كما يمكن أن تتسبب ...
اليوم - الدمام

مع انطلاق موسم المذاكرة.. كيف تحافظ على عيون طفلك

مع عودة الأبناء إلى المدرسة، ينتاب الآباء حالة من القلق والخوف على صحة أبنائهم، وخاصة صحة العين وما يترتب على متابعة الدروس في الفصل لساعات، ...
واس - رمضان

نصائح مهمة لتجنب تهيج العين وإجهادها في رمضان

نصحت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، بتجنب إجهاد العين وتقليل تعرضها للجفاف من خلال الجلوس لفترات طويلة على الأجهزة الحديثة.وشددت على ...
1