حذّرت خبيرة أكاديمية من أن أزمة اضطرابات النوم المتفاقمة تحولت إلى ”وباء صامت“، لم تعد تداعياته مقتصرة على الصحة الفردية، بل امتدت لتشكل تهديدًا مباشرًا ...