النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
⋙
الرأي
مائة عام من السعادة
رائدة السبع
السبت 2024/10/12
في أوكيناوا، يعيش السكان حياة طويلة وصحية بفضل ممارسات مثل»إيكيغاي» وهو الشعور بالهدف و*مواي* - مجموعات الدعم الاجتماعي-، يمارسون أنشطة بدنية مثل الزراعة والرقص التقليدي، ويتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالخضروات، التوفو، والأسماك، مع تقليل السعرات الحرارية وفق قاعدة *هارا هاتشي ...
الرأي
اليوم العالمي للصحة النفسية
عبدالله الغنام
السبت 2024/10/12
هل الصحة النفسية مهمة؟ نعم، ودون أدنى شك، وهي أمر ضروري لأداء مسئولياتنا اليومية والحياتية بشكل عملي وصحيح، فحتى الإنتاج والإبداع، والعطاء والتعامل مع الآخرين، والنوم براحة، والاستيقاظ بنشاط، والشعور بمتع الحياة، وممارسة الرياضة والرحلات، وغيرها من النشاطات والأعمال المتعددة ...
الرأي
التنمر الإلكتروني
أنيسة الشريف مكي
السبت 2024/10/12
مضايقات عبر شبكات الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي كالفيس بوك، والإنستجرام وسناب شات من قبل مرضى، أعتقد أني أصبت عندما سميتهم بمرضى، والداء هو «عقدة الشعور بالنقص، هذه العقدة تدفعهم للمضايقات بطرق عدة منها الرسائل المسيئة، والمحتوى غير اللائق، أو نشر ...
الرأي
مشاعر ونهج وطن
حسن النجعي
السبت 2024/10/12
شعور اللحمة والولاء والتوحد حول قائدنا ومليكنا خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - هو أمر يتأصل في علاقة المواطن بالقيادة في هذه الأرض المباركة منذ عقود مضت ومنذ مراحل التأسيس وحتى هذا العهد ...
الرأي
تسويق عبر التاكسي
وليد الأحمد
السبت 2024/10/12
إذا كنت في مدينة دبي وطلبت سيارة أجرة على تطبيق أوبر، فإن أول سائق متاح لتوصيلك سيكون غالباً صاحب سيارة كهربائية من نوع «تسلا» الأمريكية، وهذا لا يعني بالضرورة أن عدد هذه السيارات هي الأكثر من سائقي أوبر، ولكن لأن ...
الرأي
«شوفة النفس» طريق الانهيار
د. شلاش الضبعان
الجمعة 2024/10/11
البعض في معاناة شديدة مع كونه يظن أنه أفضل الناس وأميز الناس، تعرف هذا من لحن قوله، وتعاليه على من حوله، بل وحتى طريقة مشيته.وحتى ولو يصرح المتكبر بتكبره يظل متعالياً محتقرا لغيره وبالتالي يقع في المهالك دنيا وأخرى، كما ...
الرأي
تقدم خطوة
عبدالله العزمان
الجمعة 2024/10/11
تتمنى فتاة أن تمتلك سيارة، ويتمنى طالباً أن يتفوق في دراسته ويعجز أحدهم أن يحصل على وظيفة، وبالنظر لحال كل إمرا منهم، نجد أنه و مع كل هذا التمني، إلا أن أحدهم لم يتقدم نحو هدفه، ولو لخطوة واحدة.الكثير منا ...
الرأي
العمى الإيديولوجي والشعارات الرنانة
محمد الحرز
الجمعة 2024/10/11
حين يتم تهجير أكثر من مليون شخص من منازلهم في الجنوب اللبناني، بسبب القصف العدواني الإسرائيلي، دون مأوى وسلامة وغذاء، وتسمي ذلك مقاومة أو صمود أو نصر، فأنت في عمى مطلق تتلبسك الإيديولوجيا من أعلى رأسك إلى أخمص قدميك، وإذا ...
الرأي
نظرة مستقبلية
هناء مكي
الجمعة 2024/10/11
الوضع الجيوسياسي ودمار الحروب وتهديداتها تؤثر ليس على الاقتصاد العالمي وإنما تؤثر على مستقبل الدول ومكانتها الاقتصادية والعالمية، بالذات تلك التي لها دخل مباشر في مثل هذه الفوضى.شكلت الحرب الروسية الاوكرانية محورا عمليا لتلك التغيرات وتساهم بشكل تدريجي في هذا ...
الرأي
أحلامٌ عالقة
بيان آل يعقوب
الجمعة 2024/10/11
أحلامٌ عالقة، لوحةٌ فنية أبدع في رسمها الزمان حكى فيها حكايةٌ طموحٍ أراد حفر الأرض ليخرج منها الألماس، ولكنه جعل أحلامًا عالقة لأجل طموحه.بداية اللوحة كانت مع الطموح الذي كان صاحب نظرةٍ بعيدة تحليلية رائعة نحو المستقبل ورسم في خياله ...
⋘
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
⋙