النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
⋙
الرأي
عندما تكلم موري... وسكت العالم ليستمع
عبدالله العزمان
الجمعة 2025/05/16
للحياة طعم آخر، عندما نعيشها بكل تفاصيلها الصغيرة قبل الكبيرة، فحين نمر على لحظات كثيرة نؤجل فيها الحديث عن الأمور التي تستحق أن تُقال، ونؤجل فيها الاستماع بلحظاتها ، والصفح عن الزلل والعثرات، والفرح بكل معانيه، ظنًا منا أن الغد ...
الرأي
الإنجاز حتى آخر رمق
د. شلاش الضبعان
الجمعة 2025/05/16
الواجب على أصحاب المشاريع النافعة، والأعمال المميزة أن يعملوا حتى آخر رمق، فمن المشاهد أننا نسعد برؤية أعمال مميزة ولكن بعد فترة يصيبها مرض التوقف.عندما نقرأ سيرة سيد الخلق صلى الله عليه وآله وسلم نجد عملاً لا يتوقف من الجميع، ...
في الشهر العالمي للتوعية به.. ما هو سرطان المثانة؟
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
هو نمو غير طبيعي لخلايا الأنسجة المبطنة للمثانةوفي بعض الأحيان ينتشر ليصيب عضلة المثانة أعراضه: ظهور دم في البول "بدون ألم"الحاجة المتكررة أو العاجلة للتبولألم أثناء التبول أو في أسفل البطن عوامل الخطر: التدخينالتعرض لمواد كيميائية صناعيةالتهابات المثانة المتكررةالتاريخ العائلي ...
لعب الأطفال.. أكثر من مجرد ترفيه
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
اللعب: أداة أساسية لتنمية مهارات الطفل الاجتماعية والعاطفية والمعرفية، وليس مجرد ترفيه. أهمية لعب الأطفال: تقليل التوتر.يقوي مهارات التفكير والخيال.يعزز ثقة الطفل بنفسه. تنمية المهارات الاجتماعية مثل التواصل، التعاطف، وحل النزاعات.وسيلة علاجية.يمكن استخدام تقنيات مثل الرسم وسرد القصص كأدوات علاجية ...
متلازمة القولون العصبي.. ألم حقيقي وتأثير يومي
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
ما هي؟اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي تسبب:آلام بالبطن.الإصابة بالانتفاخ والغازات.الإسهال أو الإمساك دون سبب عضوي. لتخفيف أعراضه:تناول أطعمة صحية وخفيفةأكثر من شرب الماءمارس الرياضة بانتظامتجنب الضغوط النفسيةقلل من تناول المنبهات والدهون المصدر: مجمع الدمام الطبي
أرامكو في الصدارة .. أرباح شركات النفط العالمية "الربع الأول من 2025"
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
أرامكو – 26 إكسون موبيل – 7.7 شل – 5.6 توتال إنرجيز – 4.2 شيفرون – 3.5 إكوينور النرويجية – 1.7 إيني – 1.5 بريتش بتروليوم – 1.4 الأرقام بالمليار دولارالمصدر: بيانات الشركات
معدل التضخم في السعودية يسجل 2.3% خلال شهر أبريل 2025
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
التغير في مؤشر أسعار المستهلك (%) 2024 أبريل 1.6 مايو 1.6 يونيو 1.5 يوليو 1.5 أغسطس 1.6 سبتمبر 1.7 أكتوبر 1.9 نوفمبر 2.0 ديسمبر 1.9 2025 يناير 2.0 فبراير 2.0 مارس 2.3 أبريل 2.3 المصدر: الهيئة العامة ...
احذر العقوبات.. لا حج بلا تصريح
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
العقوبات: غرامة مالية تصل إلى 20,000 ريال. ترحيل المتسللين للحج من المقيمين. ترحيل المتخلفين لبلادهم والمنع من دخول المملكة لمدة 10 سنوات. العقوبة لمن يضبط مؤديًا أو محاولاً أداء الحج دون تصريح. ...
الإفراط في الملح... خطر صامت يهدد صحتك
اليوم-الدمام
الخميس 2025/05/15
الإكثار من الملح يعتبر عامل خطر رئيسي لأمراض عديدة منها: ارتفاع ضغط الدم أمراض القلب والأوعية الدموية السكتة الدماغية سرطان المعدة تضخم البطين الأيسر الحصوات الكلوية هشاشة العظام الربو أمراض الكلى ...
الرأي
المشهد الشعري السعودي
محمد الحرز
الخميس 2025/05/15
سوف أبني فكرتي في هذا المقال على ثلاثة نماذج من الشعراء أرى تمثلاتهم واضحة للعيان، إذا ما أردنا أن نتخذها كمقياس نحلل من خلالها وضع الشعراء في المشهد السعودي الحالي.وهذه النماذج بالنسبة لي -بعد التأمل والتتبع والتدقيق- ليست معيارية في ...
⋘
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
⋙