المزيد من الرأي - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي

⋘ 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 ⋙

ماذا تفعل إذا انفجر إطار سيارتك أثناء القيادة؟

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 اقبض على عجلة القيادة بإحكام للسيطرة على اتجاه المركبةارفع قدمك عن دواسة الوقودقم بتشغيل إشارة الطوارئ "الفلشر"عدم الضغط على المكابحتأكد من خلو الطريق عن يمينكاتجه للمسار الأيمن بالتدريجالمصدر: المرور السعودي

"برادر ويلي".. متلازمة الجوع الدائم

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 هو اضطراب وراثي نادر يسبب شعورًا دائمًا بالجوع وعدم الإحساس بالشبع، مما يؤدي إلى السمنة ومضاعفات صحية خطيرة. السبب: خلل في الكروموسوم 15 يصاب به: حالة لكل 10,000 – 30,000 شخص أبرز الأعراض: ضعف في العضلات قصر القامة شهية ...

الأسلحة التي تستخدمها إيران لضرب إسرائيل

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 الصواريخ: فتاح-1 وفتاح-2: صواريخ فرط صوتية، مخصصة لضرب أهداف بعيدة وبدقة عالية. فاتح 313: صاروخ باليستي مزوّد بأنظمة توجيه دقيقة. قيام-1: صاروخ باليستي متوسط المدى، يُستخدم لضرب أهداف استراتيجية. الطائرات المسيّرة: شاهد: مسيّرة هجومية، قادرة على حمل صواريخ وقنابل ...

لا غنى عنها لصحة جسمك.. فوائد مذهلة لشرب الماء

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 أبرز فوائد شرب الماء: يحافظ على توازن سوائل الجسم يدعم صحة الكلى ويمنع تكون الحصى يعزز التركيز والانتباه يساعد في تنظيم حرارة الجسم يسهل عملية الهضم ويمنع الإمساك يحسن نضارة البشرة ويقلل من الجفاف المصدر: وزارة الصحة

الأسلحة التي تستخدمها إسرائيل لضرب إيران

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 القنابل: قنبلة GBU-75 A/B: خارقة للتحصينات، تستخدم ضد الأهداف المحصّنة بشدة. قنبلة GBU-39/B: موجهة بدقة عالية، فعالة في الضربات الجوية الدقيقة. قنبلة BLU-109: تقليدية وذكية، تُستخدم لاختراق الأرض أو التحصينات. الصواريخ: صاروخ Blue Sparrow: صاروخ باليستي يُطلق من الجو ...

كيف تؤثر "صدمة الحرب" على الصحة النفسية؟

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 صدمة الحرب هي استجابة عاطفية لأحداث مؤلمة مثل القصف أو التهجير. يتعرض لها كل من: عاش الحرب أو شاهدها أو شارك فيها أو تابعها. العلامات: إنكار ما يحدث حوله. الغضب السريع والارتباك والقلق. فرط اليقظة ...

طرق بسيطة للحفاظ على نشاطك أثناء الدوام

اليوم-الدمام الاحد 2025/06/22 اجلس بشكل صحيح: الشاشة بمستوى العين والقدمين على الأرض تحرك كل 30 دقيقة: حتى بحركات خفيفة ريح عينيك: كل 20 دقيقة، انظر لشيء بعيد 20 ثانية اشرب الماء: 2.7 - 3.7 لتر يوميًا اختر وجبة خفيفة صحية: فواكه أو مكسرات ...

نمر من ورق

سالم اليامي الاحد 2025/06/22 من التعبير الشائعة في حياة الناس تعبير مشهور أو هكذا أعتقد وهو تعبير « نمر من ورق» وهو كما يعرف الجميع تعبير مجازي يستخدم إما لوصف إنسان معين أو كيان يبدو للناس في شكله الظاهري أنه قوي ومخيف ولكنه في ...

الإنسان.. بين السيطرة والخضوع للذكاء

د.محمد العرب الاحد 2025/06/22 في البدء، كان الإنسان يكتب الأوامر، يبرمج الخوارزميات، ويحدد لها السلوك. أما اليوم، فهذه الخوارزميات هي من تُحدد له ما يراه، وما يقرأ، وما يشتري، بل وما يشعر به. لم تعد التقنية وسيطاً حيادياً، بل أصبحت مخرجاً غير معلن لسلوكنا. ...

رفع نسب توطين مهن المشتريات

خالد الشنيبر الاحد 2025/06/22 بناءً على توجه وزارة الموارد البشرية في توطين القطاعات واستهداف الأنشطة والمهن وفقا لأهداف رؤية المملكة، أعلنت وزارة الموارد البشرية قبل ما يقارب 18 شهراً عن البدء في تطبيق قرار توطين مهن المشتريات في القطاع الخاص، ويعتبر هذا القرار ضمن ...

⋘ 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 ⋙