النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الحياة
الرئيسية
الحياة
صحة وتغذية
⋘
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
⋙
نظام الطيبات السعودي.. دليل غذائي للوقاية من الأمراض وتحسين جودة الحياة
عبدالله العماري - الرياض
الاحد 2026/05/03
أبرزت مبادرة «عِش بصحة» نموذج «الطبق الصحي للمجتمع السعودي» بوصفه دليلاً عمليًا للوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين جودة الحياة، عبر إرساء عادات غذائية متوازنة تعتمد على «نظام الطيبات».ويعتمد هذا النظام الغذائي الحديث على مبدأ التوازن الدقيق والتنوع المنهجي في الوجبات ...
مختصون لـ ”اليوم“: التدخين أبرز العوامل المهددة بسرطان المثانة.. والرجال الأكثر تأثرًا بالإصابة
عبدالعزيز العمري - جدة
الاحد 2026/05/03
أكد مختصون في جراحة المسالك والأمراض الباطنة أن التدخين هو العامل الأبرز الذي يضاعف خطر الإصابة عدة مرات نتيجة تراكم المواد الكيميائية الضارة في البول.وأوضحوا في حديثهم لـ ”اليوم“ بمناسبة شهر التوعية بسرطان المثانة، أن ظهور دم في البول سواء ...
بينها تقنيات متقدمة.. توصيات مهمة لتحسين التعامل مع أزمات القلب بالحج
عبدالعزيز العمري - المدينة المنورة
السبت 2026/05/02
أوصت ندوة الطوارئ القلبية خلال موسم الحج في جلستها الختامية بأهمية تحقيق التكامل بين مختلف التخصصات الصحية، وضرورة تعزيز سرعة الاستجابة للحالات الحرجة، بما يسهم في رفع جودة الرعاية الصحية المقدمة لضيوف الرحمن خلال موسم الحج.وتأتي هذه التوصيات تتويجاً لأعمال ...
استشاري: 18% من اليافعين مرّوا بإيذاء الذات.. والانعزال إنذار مبكر
عبدالله العماري - الرياض
السبت 2026/05/02
أكد الدكتور عمر المديفر، استشاري طب نفس الأطفال والمراهقين، أن سلوك إيذاء الذات لدى الأطفال واليافعين يمثل أحد التحديات النفسية المتنامية، مشيرًا إلى أنه لا يعكس بالضرورة رغبة في إنهاء الحياة، بل يُعد في كثير من الحالات وسيلة للتعامل مع ...
مختصون لـ "اليوم": "الجلوتين" عدو خفي يدمر أمعاء المصابين
عبدالعزيز العمري – جدة
السبت 2026/05/02
أكد مختصون في الجهاز الهضمي والتغذية الإكلينيكية، أن السيلياك ليس مجرد حساسية عابرة، بل هو استجابة مناعية تؤدي إلى تلف الزغابات المعوية وصعوبة امتصاص العناصر الغذائية.وأوضحوا في حديثهم لـ "اليوم" بمناسبة الشهر العالمي لمرض السيلياك، أن التفرقة المخبرية بين السيلياك ...
أستراليا تطوّر تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لأمراض الدم والسرطان
واس - ملبورن
السبت 2026/05/02
أعلن باحثون أستراليون في معهد مردوخ لأبحاث الأطفال "MCRI" في مدينة ملبورن الأسترالية تطوير علاجات مبتكرة لأمراض الدم والسرطان، لتحسين فرص الشفاء، وتوسيع نطاق الوصول إلى العلاج، وخفض التكاليف المرتبطة بزراعة نخاع العظم، في خطوة تُعد الأولى من نوعها على ...
مختصون لـ "اليوم": سرطان الجلد صامت.. ويجب الانتباه من "التان" وأجهزة التسمير
عبدالعزيز العمري – جدة
الجمعة 2026/05/01
أكد مختصون في طب الجلدية والتجميل أن التعرض المفرط والمزمن لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الذروة، يمثل العامل البيئي الأهم في نشوء تغيرات غير طبيعية بخلايا الجلد.وأوضحوا في حديثهم لـ "اليوم" بمناسبة شهر التوعية بسرطان الجلد، أن الفئات الأكثر عرضة ...
3 صفات شخصية تحدد طريقة تعاملك مع ضغوط العمل.. اعرفها
اليوم - الدمام
الجمعة 2026/05/01
التعامل مع ضغوط العمل مهارة تتطور مع الوقت، وكل تجربة تضيف لك خبرة، وتعزز قدرتك على التكيف والعمل بثقة ونجاح.ويوضح مجلس الصحة الخليجي 3 صفات شخصية تحدد طريقة تعاملك مع هذه الضغوط، وتشمل:مدى مرونتك وقت ضغوطات العملراقب نفسك هل تستطيع ...
كيف تساعد اللقاحات على أداء مناسك الحج بصحة واطمئنان؟
اليوم - الدمام
الخميس 2026/04/30
مع قرب موسم الحج تبدأ المملكة باتخاذ إجراءات التنظيم واستقبال ضيوف الرحمن من كل مكان، وتتضمن الإجراءات الصحية تلقي اللقاحات للحماية من الأمراض.وتؤكد وزارة الصحة أن لقاحات الحج خطوة مهمة للحماية وضمان أداء المناسك بصحة واطمئنان، لأنها:تقي من أكثر الأمراض ...
دليل التعامل مع الحساسية المفرطة.. "الأدرينالين" يحدث الفرق
اليوم - الدمام
الأربعاء 2026/04/29
يبدأ التعامل الآمن مع الحساسية المفرطة بفهم مسبباتها بدقة وتجنبها قدر الإمكان، لأن الوقاية تمثل خط الدفاع الأول ضد حدوث التفاعل التحسسي الشديد.ويُعد حمل حقنة الأدرينالين في جميع الأوقات ضرورة لا يمكن التهاون بها، خاصة عند الخروج من المنزل أو ...
⋘
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
⋙