النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الحياة
الرئيسية
الحياة
⋘
927
928
929
930
931
932
933
934
935
936
⋙
أكبر دراسة من نوعها: المشي السريع يقلل احتمالات الموت المبكر
اليوم- الدمام
الاثنين 2023/03/13
أظهرت أكبر دراسة من نوعها على الإطلاق أن المشي السريع لمدة 11 دقيقة كل يوم يمكن أن يمنع حالات الوفاة المبكرة في جميع أنحاء العالم، يساوي هذا المعدل 75 دقيقة في الأسبوع من النشاط معتدل الشدة. على الصعيد العالمي، يمكن تجنب ...
لمقاومة العطش.. هكذا يجب أن يكون سحورك الأمثل في رمضان
اليوم - محمد صبري
الاثنين 2023/03/13
أغلبنا في رمضان يولّي اهتمامًا كبيرًا بوجبة الإفطار، باعتبارها الوجبة الأساسية التي تمد الجسم بالنشاط والطاقة بعد يوم كامل من الصيام، بينما يعتبر السحور مجرد وجبة إضافية قد تتضمن أي مكونات، ولا تستحق الاهتمام. لكن ما يغفل عنه الكثير هو أن ...
تحت رعاية الملك.. الراجحي يكرم رواد العمل الاجتماعي الفائزين بجائزة الأميرة صيتة
واس - الرياض
الاحد 2023/03/12
تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله-، وبحضور صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبد العزيز أمير منطقة الرياض، كرم وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، رئيس مجلس أمناء جائزة الأميرة صيتة ...
لنظام غذائي صحي.. إليك أفضل الفواكه قليلة السكر
اليوم - الدمام
الاحد 2023/03/12
تقليل تناول السكر من الأمور الضرورية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، والأفضل الحصول على السكر الموجود بالفواكه الطبيعية، بدلًا من السكر المُصنّع، لتحصيل أكبر قدر من الفائدة. ولتحقيق ذلك، إليك أفضل الفواكه قليلة السكر، حسب موقع "healthline" والتي يمكنك اعتمادها ...
دون جراحة.. كيف خسر شاب 160 كيلو من وزنه؟
اليوم- طاهر عبد العزيز
الاحد 2023/03/12
"وزنك قنبلة موقوتة" كلمة قالها طبيب الشاب الأمريكي نيكولاس كرافت له حين كان يعالجه من مضاعفات وزنه الزائد والبالغ وقتها 290 كيلوجرامًا، محذرًا إياه من اقتراب أجله، حال استمرّ في حياته على سمنته تلك.الخوف من الموت كان الدافع الوحيد لكرافت ...
سوق الجنابي في نجران واجهة ثقافية وتراثية تجذب الزوار
واس- نجران
الاحد 2023/03/12
تمثل الصناعات الحرفية في المملكة مزايا نسبية تضاف للنشاط الاقتصادي، لما لها من أثر كبير في التنمية والاستدامة، فهي الرصيد الثقافي الذي يعزز هوية المجتمع ويحمي التراث الوطني. ويعد سوق الجنابي بمنطقة نجران أحد أوجه تلك الثقافة التراثية المادية فهو مجمع ...
مع الطبيعة الساحرة.. أبرز الأنشطة الممتعة في مطل الحرة بالعلا
اليوم - محمد صبري
الاحد 2023/03/12
تتميَّز العلا بعديد من مناطق المشاهدة على المرتفعات الصخرية، مع إطلالات خيالية على المعالم الطبيعية والأثرية. وتعتبر حرة عويرض من أبرز هذه المناطق التي توفّر تجربة فريدة لا مثيل لها، فمن مطل الحرة على ارتفاع 600 قدم، تخطف الإطلالة المميزة على ...
عاش في بطنها 9 سنوات.. كيف تسبب جنين في وفاة والدته؟
اليوم- طاهر عبد العزيز
الاحد 2023/03/12
من الكونغو إلى الولايات المتحدة الأمريكية، استطاعت أخيرًا سيدة خمسينية النجاة من حياتها المتردية لتحظى بأمل في بدء عيشة آدمية، بعد أن أنهكها التعب في بلادها حتى نحل جسدها وضعفت قوتها من سوء ما تلقاه من تغذية أو رعاية صحية. وفي ...
تدخل طبي ينهي معاناة مريض في شرورة
واس - نجران
الاحد 2023/03/12
نجح فريق طبي مختص في جراحات المسالك بمستشفى شرورة العام في إنهاء معاناة مريض بالعقد السادس من العمر يعاني صعوبة شديدة في عملية التبول وإفراغ المثانة على مدى السنوات الماضية، مع وجود احتباس بولي متكرر. وأوضحت صحة نجران، أن المريض راجع ...
مجموعة الدكتور سليمان الحبيب "الأولى" والأكثر ابتكاراً في شركات القطاع الصحي بالمملكة وفقاً لـ"فوربس Forbes 2022"
الاحد 2023/03/12
جاءت مجموعة الدكتور سليمان الحبيب الطبية في المركز الأول بقائمة أكثر شركات القطاع الصحي ابتكاراً بالمملكة، وفقاً لتقرير مجلة فوربس Forbes للعام 2022، في إنجاز نوعي جديد للمجموعة، كما أنها أيضاً احتلت مركزاً متقدماً في القائمة العامة للتصنيف التي ضمت ...
⋘
927
928
929
930
931
932
933
934
935
936
⋙