المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 ⋙

تطعيمات وتغذية ونوم جيد.. استشاري يوصي بـ7 خطوات لحماية الجهاز المناعي

حذيفة القرشي - جدة الجمعة 2025/08/01 بمناسبة شهر التوعية بالمناعة الذي يحتفل به العالم في الأول من أغسطس من كل عام، دعا استشاري علاج الأورام بالأشعة الدكتور هدير مصطفى مير، أفراد المجتمع إلى الالتزام بمجموعة من السلوكيات الصحية التي تعزز مناعة الجسم وتقلل فرص الإصابة بالأمراض، ...

"تلفريك" و "زيبلاين" الطائف.. تجربة جرئية للاستمتاع بجمال الطبيعة من السماء

واس- الطائف الجمعة 2025/08/01 تحولت ألعاب "التلفريك" و "خط زيبلاين" الترفيهية في قلب الطبيعة، إلى واحدة من أبرز الوجهات السياحية في محافظة الطائف، إذ تمنح هذه الأنشطة فرصة التحليق فوق الجبال والوديان والغابات بطريقة آمنة وممتعة، مع التقاط صور بانورامية لا تُنسى.ويُعد تلفريك الهدا ...

صور.. المطر ينعش الغطاء النباتي ويرسم فرحة المصطافين في عسير

واس - أبها الجمعة 2025/08/01 شهدت منطقة عسير يوم الخميس تساقطًا غزيرًا للأمطار، شملت مدينة أبها وعددًا من محافظاتها، ما أسهم في انتعاش الغطاء النباتي وجريان الأودية والشعاب، وسط مشاهد طبيعية خلابة.وأظهرت الصور جريان المياه واكتساء الأرض بالبرد، لترسم على وجوه المصطافين ابتسامات الفرح، وتبعث ...

لا غنى عنها.. دليلك لأهم أنواع التمارين الرياضية وفوائدها

اليوم - الدمام الخميس 2025/07/31 تندرج جميع التمارين والرياضات تحت عدة أنواع، ومهما كان دافعك من الرياضة ينصح بالتنويع بين الأنواع لتتمكن من تحقيق هدفك."اليوم " تقدم في التقرير التالي، دليل أهم أنواع التمارين الرياضية وفوائدها، حسب مجلس الصحة الخليجي.التمارين الهوائيةهي أي تمرين يزيد من ...

كيف تقضي صيفًا آمنًا صحيًا؟.. استشارية تكشف لـ اليوم" عن التحديات

أحمد المسري - القطيف الخميس 2025/07/31 حذرت استشارية طب الأسرة بشبكة القطيف الصحية، الدكتورة حورية الفرج، من أن درجات الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف لا تزيد من الشعور بالإنهاك فحسب، بل تخلق بيئة مثالية لتسريع تلف الأطعمة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى الفطرية.وأكدت أن الوعي بهذه المخاطر ...

مستشار تسويق لـ ”اليوم“: التجربة الحسية هي مستقبل صناعة السياحة - عاجل

حذيفة القرشي - جدة الخميس 2025/07/31 أكد الأكاديمي والمستشار التسويقي الدكتور أيمن شربيني، أن المنشآت السياحية التي تسعى للنجاح لا يمكنها الاعتماد فقط على الموقع أو الجماليات الخارجية.وأشار إلى أن العوامل البصرية وحدها لم تعد كافية لجذب الزوّار أو ضمان تكرار التجربة، ما لم تُبنَ على ...

5 طرق للوقاية.. أسباب اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة

اليوم - الدمام الخميس 2025/07/31 هناك عدة أسباب شائعة لحدوث اضطرابات الرحلات الجوية الطويلة.وتحدث هذه الحالة عندما لا تتطابق الساعة البيولوجية للجسم، مع دورة الليل والنهار في المنطقة الزمنية التي توجد فيها.أشهر أعراض اضطرابات الرحلات الجويةصعوبة في النوم أو الاستيقاظ.ضعف في التفكير أو مشكلات في ...

تخطط لزيارة جدة في عطلة نهاية الأسبوع؟ إليك أفضل 5 تجارب استثنائية

محمد صبري - الدمام الخميس 2025/07/31 تجمع جدة، لؤلؤة البحر الأحمر، بين عبق التاريخ وروعة الحداثة في مزيج نادر يجعلها وجهة مثالية لعطلة نهاية أسبوع مميزة.فإن كنت من محبي التراث أو تبحث عن التجارب المعاصرة، أو حتى تفضل الهدوء والاسترخاء، هذه أفضل 5 تجارب استثنائية في ...

ريف الطائف.. تجربة سياحية وترفيهية بين البساتين والمزارع

واس - الطائف الخميس 2025/07/31 أصبح ريف الطائف وجهة سياحية وترفيهية، لما يقدمه من تجربة استثنائية تجمع بين الإقامة في المنتجعات والنزل الريفية المريحة، المفعمة بروح البساطة وسط القرى والمناطق الجبلية المرتفعة، وذات التصاميم المعمارية المتميزة المعتمدة على الحجر والخشب الذي يعكس أصالة المكان مع ...

Silent Hill f.. لعبة الرعب الياباني الغامض منتظرة في سبتمبر

اليوم – الدمام الأربعاء 2025/07/30 كشف الروائي Ryukishi07 خلال حضور في مؤتمر Anime Expo 2025، عن فلسفته في تصوير الرعب بلعبة Silent Hill f، موضحًا أن التجربة تبدأ بتمازج محير بين العناصر النفسية وما وراء الطبيعة، قبل أن تتباعد خيوط الحبكة تدريجيًا.وأوضح أن التصميم ...

⋘ 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 ⋙