المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 ⋙

مكتب تعليم الجبيل يكرم كوكبة الرواد المتقاعدين

اليوم - الجبيل الثلاثاء 2019/10/22 أقام مكتب التعليم بمحافظة الجبيل الحفل الأول لتكريم رواد التعليم بالجبيل المتقاعدين، كرم من خلاله ثلاثين معلما متقاعدا كان لهم الدور البارز في العملية التعليمية بمحافظة الجبيل بحضور مدير مكتب التعليم بالجبيل معمر الزهراني والمساعدين والمشرفين وقادة المدارس وعدد من ...

«الهيت» كلمة السر في أداء جيد للقلب

بشاير الخالدي - الدمام السبت 2019/10/19 أكدت المدرب الدولي وصايف السبيعي أن تمارين «الهيت» تساعد القلب على العمل بشكل عال، ويمكن ممارسته مع تدريبات التنفس مثل صعود ونزول «الدرج» بسرعات متفاوتة، ورياضة التجديف، والقفز والتمارين الهوائية. وأوضحت «السبيعي» أن «الهيت» يصنف من التمارين عالية الكثافة والذي ...

الصحة النفسية والجسدية في لقاء «الأخوات الكبيرات»

أمجاد سند - الدمام السبت 2019/10/19 » معتقدات خاطئة قدمت «العارضي» نشاط تأمل وتنفس للحضور، موضحة شيوع بعض المعتقدات الخاطئة ومنها وجوب ارتداء رداء معين أو بساط مخصص أثناء عمل «اليوجا»، مشيرة إلى أنه يلزم فقط الإحساس بالارتياح أثناء القيام بممارستها. » اليوجا والتأمل أضافت: «إن هناك ...

أيتها الأم.. اختبري علاقتك بأبنائك في 10 دلالات

حصة الدوسري - الدمام السبت 2019/10/19 وضع الاختصاصي الأسري د. جاسم المطوع 10 علامات أمام الأمهات لاختبار مستوى علاقتهن بأبنائهن، مشيرًا إلى دور الأم في تكوين شخصية ابنها وتحديد مستقبله. » إهمال النفس وقال «المطوع» إن هناك دلالات على الأم غير المثالية على رأسها تحميل ...

طريقة جديدة لعمل «الباديكير» باستخدام «السمك»

آمنة خزعل - الدمام السبت 2019/10/19 أكدت أخصائية التجميل هدى كيان ضرورة اهتمام المرأة بجمالها ونظافة بشرتها، والتي من بينها عمل «الباديكير» لإزالة الجلد الميت من القدمين والأصابع.أوضحت «كيان» خطورة استخدام أدوات التجميل في مراكز العناية بالبشرة؛ وذلك لأنه ينتج عنها أحيانا خروج دم من القدمين ...

«لقاء الصحة والعلوم» برعاية «الأخوات الكبيرات»

أمجاد سند - الدمام الأربعاء 2019/10/16 «لقاء الصحة والعلوم» هو عنوان الجلسة التي أقامتها مبادرة الأخوات الكبيرات «بيج سسترز» التابعة لصندوق الأمير سلطان بن عبدالعزيز لتنمية المرأة، أمس الثلاثاء بمقر الصندوق في مدينة الدمام.وتضمنت الجلسة عددا من المحاور، منها: ارتباط مفهوم الصحة الجسدية بالصحة النفسية، والتمييز ...

4 أوجه للاستثمار الرياضي النسائي

بشاير الخالدي - الدمام الثلاثاء 2019/10/15 كشف المستشار والمدرب في الإدارة والتسويق الرياضي مقبل بن جديع، عن الفرص التي تُمكن المرأة السعودية من الاستثمار بالمجال الرياضي، مؤكدا أنه أصبح بإمكان المرأة اللجوء إلى ما يناسبها من أنواع الرياضة، باعتبارها ليست مجرد ألعاب جماعية أو فردية فهناك ...

«أبو شاهين» من «الكهرباء» إلى «الكعك الياباني»

آمنة خزعل - الدمام الثلاثاء 2019/10/15 استطاع حبيب أبو شاهين صاحب الـ 36 عاماً التوفيق بين وظيفته الأساسية كـ «فني كهربائي» وبين هوايته في صنع «الكعك الياباني»، وتمكن من اجتياز العوائق، التي واجهته وبدعم زوجته وأشقائها من افتتاح مشروعه الخاص مستخدماً مواقع التواصل الاجتماعي. وتخرج «أبو شاهين» ...

التخلي عن الأطعمة ذات «السعرات العالية» لإنقاص الوزن

بشاير الخالدي - الدمام الثلاثاء 2019/10/15 هناك اعتقاد خاطئ لدى البعض من ممارسي الرياضة أن الحرمان الشديد من الأطعمة المفضلة لهم يساعدهم على إنقاص الوزن بشكل سريع. أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني د. خالد المزيني، أن بإمكان الرياضي تناول طعامه المفضل وأنه لا يتعين عليه التخلي ...

6 نصائح للأمهات للتعامل مع الطفل ضعيف الشخصية

آمنة خزعل - الدمام الثلاثاء 2019/10/15 كثير من الأمهات لا يستطعن التعامل مع الطفل ضعيف الشخصية، والذي يكون ناتجا عن أسباب كثيرة وخطأ في طريقة التربية، فقدم الاستشاري الأسري والاجتماعي والتربوي د. جاسم المطوع، روشتة نصائح للتعامل مع هذه النوعية من الأطفال. جاء في مقدمة نصائح ...

⋘ 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 ⋙