المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 ⋙

نصائح للحد من الأكل العاطفي

اليوم - الخبر السبت 2020/08/08 يقدم أخصائي التغذية علي الجعفر بعض النصائح العامة للحد من الأكل العاطفي:- راقب طعامك بشكل مستمر، وسجل ما تأكله، وبنهاية اليوم حاسب نفسك جيدا.- نظم وجباتك الغذائية واجعلها صحية وبانتظام.- حاول إشغال نفسك في وقت الفراغ بالقراءة أو الرياضة، حتى ...

صبار «جلد النمر» لتزيين المنازل والحدائق

أمجاد سند - الدمام السبت 2020/08/08 قال مستشار تنسيق الحدائق م. هاني إمبابي، إن نبات صبار «جلد النمر» يعد نباتا أسطوريا -من وجهة نظره- مضيفا: «أطلق عليه المختصون هذا الاسم، فهو رائع كنبات تزيين داخلي في الظل، ورائع أيضا في التشكيلات للحدائق الصخرية خارجيا؛ لما يمتاز ...

طريقة عمل كعكة البطاطس الهندية

اليوم - الدمام السبت 2020/08/08 أخبرت الطباخة جهينة الحميدان عن طريقة عمل كعكة البطاطس الهندية بمكونات متوافرة لدى الغالبية، التي تصلح بحسب إشارتها للتقديم كمقبلات أو كوجبة فطور. المقادير: حبة بطاطس كبيرة، نصف كوب جبنة فيتا، 5 فصوص ثوم، ربع كوب كزبرة وبقدونس، بصلة صغيرة ...

طريقة عمل طبق «بوكي بول» هاواي

اليوم - الدمام الأربعاء 2020/08/05 قدّمت الشيف جهينة الحميدان طريقة عمل طبق «بوكي بول»، الذي يُعد أحد الأطباق المليئة بالألوان والفوائد من جزر هاواي.والمقادير هي: أرز بني، الخضار المرغوب فيه، جزر، فجل، خيار، بصل أخضر، ورق النوري المقرمش، سمك السالمون النيئ، ملح وفلفل أسود، وليمون ...

«اللبان الذكر» دواء طبيعي للبشرة

اليوم - الدمام الأربعاء 2020/08/05 يُعد «لبان الذكر» مادة صمغية تسمى «الراتنج»، وبعد حصاده، يعالج إما بتجفيفه أو بالبخار لاستخراج زيته، ويُعد اللبان العماني من أفضل أنواع اللبان، ويستخرج من غرب عمان، ويعتبر «لبان الذكر» من الأدوية الطبيعية التي استخدمها العرب منذ زمن بعيد. ويسهم ...

الابتسامة تزداد جمالا بالأسنان الصحية المتناسقة

أمجاد سند - الدمام الأربعاء 2020/08/05 رمز للصحةوأخبرت طبيبة تركيبات وتجميل الأسنان بتخصص دقيق في التركيبات التعويضية للعيوب الخلقية وسرطانات الفم د. عبير بخاري أن الابتسامة أصبحت علمًا يدرس وفنًا يمارس لتحسين العلاقات الاجتماعية، وتنمية الجوانب الاقتصادية والدبلوماسية، وتم الاعتراف بها كعلم في بداية القرن العشرين ...

الشراء بالجملة طريقك لترشيد المصروفات

اليوم - الدمام الأربعاء 2020/08/05 وضع المهتم ببث المعرفة والوعي المالي د. سالم باشميل حلولًا لتحسين الوضع المالي، والتي قد تكون في زيادة الدخل أو ترشيد المصروفات، وزيادة الدخل قد لا تكون بالأمر اليسير على أحد، فأوضح طرق ترشيد وتقليل المصروفات.وقال: الميزانية سواء كانت للأفراد ...

التخييم وتسلق جبال المملكة وجهة الرحالة والمغامرين

أمجاد سند - الدمام الثلاثاء 2020/08/04 قالت المهتمة باكتشاف مناطق المملكة ومعرفة تاريخها وآثارها والدارسة ببكالوريوس علم الآثار روناء بابنجي إنها تمارس هواية تسلق الجبال، وترى أن المغامرات شيء مهم في حياتها، إذ إنها ممتعة وملهمة ومفيدة للصحة النفسية جدا، وتعطي شعورا بالحرية وأنك بلا قيود ...

«الأثل».. واحة طبيعية للجلوس وراحة الأعصاب

أمجاد سند - الدمام الاثنين 2020/08/03 يرى استشاري تنسيق الحدائق م. هاني إمبابي أن مساحة المسطح الأخضر يجب ألا تقل عن 60 % من مساحة أي حديقة صغيرة كانت أو كبيرة، فهو العنصر الأساسي في الحدائق، إذ يمثل الركن الجمالي والجذاب للحديقة، ويستخدم عند التصميم كعنصر ...

«زبدة الشيا» سر جمال بشرة الإفريقيات

اليوم - الدمام الاثنين 2020/08/03 تلجأ بعض النساء لاختيار مواد طبيعية للعناية بجمالهن، ومن أهم خياراتهن زبدة الشيا، وهي دهن يستخرج من جوزة شجرة الشيا في القارة الإفريقية، وتنبت هذه الشجرة في غرب القارة بشكل طبيعي في البرية، وتوجد في 21 بلدا في جميع أنحاء ...

⋘ 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 ⋙