ضجت مواقع التواصل الاجتماعي هذا الأسبوع بالأخبار حول حملة # لنجعلها خضراء، التي تضامنت معها جميع الوزارات والأجهزة الحكومية السعودية، ولا يخفى على أي شخص تأثير المساحات الخضراء في تحسّن الصحة النفسية، لكن السؤال الذي أطرحه وأنوي الإجابة عنه هو لماذا هذه الحملة مهمة جدًا ...

كم مرة أجبرت نفسك على تناول وجبة لم تستسغ طعمها لأنك دفعت ثمنها مسبقا؟كم شخصا عرفت في حياتك لا يزال متمسكا بعلاقة مؤذية لأنه اعتاد الطرف الآخر لسنوات؟كم مرة أجبرت نفسك على قراءة كتاب ما حتى النهاية رغم أنه لم يعجبك بعد الصفحة الثلاثين؟كثيرة هي ...

«لا يمكن للسعادة أن تكون حقيقية إلا حينما تنبع من دواخلنا ونستطيع أن نشاركها مع الآخرين»من المعروف عن الجنس البشري أنه يستمد قوته من الحالة الجماعية التي يضع الفرد نفسه فيها، إن الحياة تحتوي على تنوع هائل من الكائنات الحية، فهنالك كائنات أقوى وأسرع وأكثر ...

لطالما استوقفتني تلك الاقتباسات للروائيين والكتاب الذين أشادوا بقدرة القراءة على انتشالهم من قيعان البؤس والأسى وإضفاء معنى جديد لحياتهم عندما ظنوا أنها النهاية مثل الروائية التركية إليف شافاك عندما قالت: «الكتب غيرتني، الكتب أنقذتني، وأنا أعلم في صميم قلبي أنها سوف تنقذكم أيضا».«ساعدتني الكتب ...

في بداية كل عام جديد نسطر أهدافنا وطموحاتنا ونتطلع للنسخة الجديدة من أنفسنا، تلك النسخة التي لا تشوبها شائبة من صحة أفضل، وجسد ممشوق، ونجاح مهني، ووفرة في المال، وعلاقة ناجحة تفيض بالحب والأمان.نحن نبدأ كل عام بهمة جديدة وعالية وبشكل مفاجئ دون أن نشعر ...

مَنْ منا لم يسمع ويقرأ عن النابغة ستيف جوبز، الذي قام بإحداث ثورة في عالم التكنولوجيا والأجهزة الذكية دون أن يتخرج في الجامعة.ستيف جوبز انسحب من الجامعة بعد ستة أشهر من دخوله لها، وظل 18 شهرًا يماطل حتى قرر الانسحاب بشكل كامل.السؤال هنا: «ما الذي ...