لماذا نصاب بالإنفلونزا في الصيف رغم ارتفاع درجات الحرارة؟

ترتبط الإصابة بالإنفلونزا عادة بفصلي الخريف والشتاء، حيث البرد والمطر والضباب، لكن في حقيقة الأمر يُصاب كثيرون بالإنفلونزا ونزلات البرد أيضًا خلال الصيف وأكثر أوقات السنة حرارة، وتكون الإنفلونزا في الصيف أكثر إزعاجاً من مثيلتها في الشتاء.

سبب الإصابة بالإنفلونزا

وحسب موقع "هيلثلاين"تتشابه أسباب الإصابة بالإنفلونزا في الصيف والشتاء، فهي بالأساس إصابة بالفيروسات. وتحدث عندما يقصد الشخص مكاناً مكتظاً بالأشخاص، كالمهرجانات الصيفية أو الأسواق أو الحافلة والرحلات بالطائرة، فيكون طريق انتقال الفيروسات قصيرًا على غير العادة، ليُصاب به الشخص بالتعرض لسعال المصابين أو العطاس أو التحدث معهم.

وحين ترتفع درجة حرارة الجسم بفعل الطقس ويصبح متعرقًا، ومن ثم يتعرض إلى الهواء المنساب من النافذة أو جهاز التبريد، تجف الأغشية المخاطية بشدة، وبالتالي تفقد وظيفتها كدرع حامي من الفيروسات.
وهنا تتمكن هذه الفيروسات من غزو الجسم بسهولة، وتكون النتيجة الإصابة بـ "إنفلونزا الصيف".

الوقاية من إنفلونزا الصيف

للتخلص من إنفلونزا الصيف يجب إتباع الإرشادات والتدابير التالية:

• الابتعاد تمامًا عن المضادات الحيوية.
• الراحة الجسدية.
• الإكثار من شرب السوائل.
• اتباع نظام غذائي صحي لرفع مقاومة الجسم.
• ممارسة الرياضة بشكل مخفف وتكرار، دون أن ترهق جسمك.
• لف الساقين بقطع قماش مبردة عند الإصابة بالحمى الشديدة.