عندما يفقد الإنسان الشعور بالأمان

يفقد كل شيء يفقد الطمأنينة يفقد راحة البال يفقد الاستقرار، يحلق في السماء لا يعرف هل نزوله إلى الأرض أمان من كل من يعيش عليها؟
وهل إن ظلّ في السماء وحلق في الأجواء بين السحب والشهب سيحميه هذا التحليق من السقوط للهاوية؟
فقدان الشعور بالأمان من المشاكل النفسية الشائعة، يصاحبه عدم الثقة بالنفس، والمؤسف عندما تطول مدة الشعور بعدم الأمان فإن الشك والمشاعر السلبية التي يعيشها ستؤثر سلباً على حياته وحياة الأسرة كلها والمجتمع الذي يعيش فيه.
من أنواع الشعور بعدم الأمان إحساس الشخص بالقلق المستمر والتوتر ففي كثير من الأحيان يقف حجر عثرة في طريق إنجازاته وتطورها.
الأمان النفسي شعور بالطمأنينة والثقة بالنفس وعدم الخوف وغياب القلق، وعكسه، انعدام الأمان والتوتر المستمر وعدم الثقة بالنفس والخوف من الآخرين.
إن انخفاض الثقة بالنفس أو انعدام الأمان يعني الشعور بعدم الكفاءة أو عدم الجودة الكافية. ويعاني الجميع من ذلك من وقت لآخر، لكنه لا يدوم إلى الأبد عادةً. وقد ينبع انعدام الأمان من مجموعة متنوعة من العوامل منها التربية السلبية والمقارنة بالآخرين والتمييز والصدمات.
يقول علماء النفس إن انعدام الأمن العاطفي شعور عام بالقلق أو بالاضطراب وقد يحصل نتيجة إدراك الشخص لنفسه على أنه ضعيف أو أقل من غيره بطريقة ما، أو إحساسه بالضعف أو عدم الاستقرار الذي يهدد صورة الذات والأنا لديه.
فالأمان النفسي شعور بالطمأنينة والثقة بالنفس وعدم الخوف وغياب القلق. وعكسه، انعدام الأمان النفسي والقلق المستمر وعدم الثقة بالنفس.
تلعب البيئة التي ينشأ بها الإنسان دوراً كبيراً في تشكيل شخصيته ووجدانه، فإن كانت البيئة صحية أساسها الاحترام والتقدير، ينشأ الشخص على الحب والاحترام والتقدير المتوازن، لا مبالغة ولا نقصان وعكسه الذي ينشأ في بيئة لا يجد فيها الاحترام والتقدير والحنان والحب فيظل فاقداً للشعور بالأمان.
وبالنسبة للزوجة الشعور بالأمان عامل رئيس لا استقرار حياتها الزوجية وفقد هذا الشعور مشكلة كبرى.
عندما تشعر النساء بفقد قيمتهن عند أزواجهن أو أنهن غير مهمات كشريكات حياة، ورأيهن غير مهم، وكلامهن غير مسموع، إضافة للانتقاد غير البناء الدائم وعدم الرضا يكن في قمة الإحباط. هذا ما صرحت به بعض الزوجات فاقدات الأمان الزوجي والعاطفي والأسري للأسف الشديد حيث أن عدم الشعور بالأمان يكون نتيجة إهمال الزوج للزوجة، أو العكس أو الإثنين معاً، لكن لإمكان للمستحيل، محاولات صغيرة تعيد المياه لمجاريها -بإذن الله-، لا بدّ من جلسة صراحة وحوار حضاري بين الزوجين، وإن كانت هذه الجلسة صعبة، إلا أنها مهمة، وتؤثر في استعادة العلاقات الزوجية الصحية.
إذاً يجب أن يتحدثا ويتصارحا للوصول إلى حلول مشتركة لنجاح الحياة الزوجية وتصفية القلوب وسدّ الثغرات.
الله أرجو أن يمنحنا الأمن والأمان، فالأمان نعمة من أهم نعم الله سبحانه تستحق الشكر.
[email protected]