وارتجاع المريء حالة تتسرب فيها محتويات وأحماض المعدة للخلف من المعدة إلى المريء (المريء هي حلقة الوصل التي تنقل الأكل من فمك إلى معدتك)، يمكن أن يتسبب ارتجاع المريء في تهيج المريء مما يسبب حرقة في المعدة وخلف عظمة الصدر وأعراضًا أخرى.
ما هي أعراض ارتجاع المريء، وما هي أسبابه؟
تعرف على ذلك وأكثر عبر زيارة منصة #دليلك_الصحي #مجلس_الصحة_الخليجي— مجلس الصحة الخليجي (@GHC_GCC) April 1, 2024
ما هي أعراض ارتجاع المريء؟
- شعور حرقة في المعدة، خلف عظمة الصدر.
- طعم حامض وكريه في الفم.
- صعوبة في البلع.
- سعال مستمر.
- التهاب في الحنجرة.
- ألم في الصدر.
- تسوس في الأسنان وأمراض اللثة، ورائحة كريهة في الفم.
- التجشؤ.
أسباب ارتجاع المريء
خلال عملية الهضم الطبيعية يمر الطعام من الحلق إلى المعدة عبر المريء. يرتخي الصمام العضلي الذي يفصل المريء عن المعدة للسماح بدخول الطعام إلى المعدة ومن ثم ينغلق لمنع الطعام وأحماض المعدة من الرجوع إلى المريء، لكن عندما لا ينغلق الصمام العضلي للمعدة، يمكن أن تتسرب محتويات وأحماض المعدة إلى المريء. وهذا ما يسمى بالارتجاع المريئي.
هناك عدة عوامل قد تسبب ارتخاء وضعف الصمام العضلي للمعدة مثل:
- السمنة.
- الحمل.
- التدخين.
- فتق الحجاب الحاجز.
- بعض الأدوية مثل الأسبرين.
تشخيص ارتجاع المريء
- معرفة التاريخ المرضي
- إجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:
- الأشعة السينية باستخدام الباريوم (بعد شرب محلول الباريوم).
- تنظير الجهاز الهضمي العلوي بما في ذلك المريء، والمعدة، والاثنى عشر.
- مراقبة درجة الحموضة في المريء.
طرق علاج ارتجاع المريء
طرق علاج ارتجاع المريء قد تكون من خلال الالتزام ومتابعة بعض النصائح في تغيير نمط الحياة. وفي بعض الحالات قد يلجأ الطبيب إلى الأدوية مثل:
- مضادات الحموضة.
- مثبطات إفراز الحمض(H2)، تعمل على تقليل كمية الحمض التي تفرزها معدتك.
- مثبطات مضخة البروتون.
ما هي طرق الوقاية من ارتجاع المريء؟
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حدة الأعراض مثل الأطعمة الدهنية والشوكولاتة والأطعمة الغنية بالبهارات والقهوة.
- حاول إنقاص وزنك إذا كنت تعاني من السمنة.
- ترك التدخين إذا كنت مدخن.
- حاول تقسيم وجباتك إلى وجبات صغيرة ومتفرقة خلال اليوم.
- احرص على تناول وجبة العشاء قبل النوم لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- تجنب الاستلقاء بعد تناول الأكل.
متى يجب رؤية الطبيب؟
- حرقة المعدة ليومين أو أكثر في الأسبوع.
- ألم في الصدر.
- صعوبة وألم عند البلع.
- تقيؤ وغثيان مستمر.
- إذا استمرت الحرقة على الرغم من استخدامك للأدوية وتغيير نمط حياتك.
