صور.. إقبال على رياضة المشي بالواجهات البحرية مع أجواء رمضان الماطرة

شهدت الواجهات البحرية في المنطقة الشرقية، إقبالًا كبيرًا على ممارسة رياضة المشي، خاصة مع الأجواء الماطرة التي سادت المنطقة في أول جمعة من شهر رمضان المبارك.
وتوافد المواطنون والمقيمون على مختلف الكورنيشات والحدائق العامة، مستمتعين بالأجواء الجميلة، لممارسة رياضة المشي التي تُعد من أفضل الرياضات الصحية.

رياضة المشي

وأكد عدد من المواطنين أن الأجواء الماطرة تُشجع على ممارسة الرياضة، خاصة رياضة المشي، لما لها من فوائد صحية ونفسية كبيرة.
وأشار المواطن محمد التركي إلى أن رياضة المشي تُساعد على تقوية عضلات الجسم، وتحسين الهضم، والتخلص من التوتر والقلق، كما تُساعد على الشعور بالنشاط والحيوية.
ولفت إلى أن ممارسة رياضة المشي في شهر رمضان المبارك تُساعد على التخفيف من الشعور بالعطش والجوع خلال ساعات الصيام.

حرص على ممارسة الرياضة

وشدد المواطن عبدالله الغامدي على أهمية الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام، خاصة في ظل الظروف الصحية الحالية، لتعزيز صحة الجسم وتقوية المناعة.
وبين المواطن علي السيهاتي أن رياضة المشي في أجواء ممطرة تُشكل تجربة مميزة، وتُساعد على تنشيط الجسم والشعور بالراحة النفسية.
وأشار إلى أن ممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك تُساعد على تحسين الصحة العامة وتعزيز اللياقة البدنية، وتُسهم في تخفيف الوزن والتخلص من السموم.