قال استشاري الأمراض الباطنية والقلب د. أحمد نائف الهيضل، إن الحديث عن أن عملية زراعة القلب تؤثر في أحاسيس ومشاعر الشخص المزروع له أو انتقال العادات أو الذكريات بين الشخصين ليس له أساس علمي.
وأكد "الهيضل" أهمية التفرقة بين تأثر المشاعر أو الأحاسيس بسبب زراعة القلب والأعراض الجانبية لبعض الأدوية المستخدمة بعد زراعة القلب، والتي يكون لها تأثير مؤقت.
وقال: "أثبتت الدراسات أن الاكتئاب والقلق من الأسباب المهمة لأمراض القلب".
دهون الدم
د. الهيضل أوضح وجود عدّة أنواع لوجود الدهون في الدم، ولكل منها أسبابه الخاصة، لكن بشكل عام الأسباب الرئيسية هي الوراثية والأسباب المكتسبة هي النظام الغذائي أو بعض الأمراض التي تؤثر على الدهون وتزيد من نسبة ارتفاعها في الدم مثل السكري والسمنة وغيرها.
وأضاف أن بكل تأكيد ارتفاع الدهون في الدم وعدم علاجه من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والشرايين، وغالبًا ما يبدأ علاجه بإزالة الأسباب إن وُجدت، وبتغيير نظام الحياة قبل اللجوء إلى العلاج الدوائي مثل ممارسة التمارين الرياضية، وفقدان الوزن في حالة السمنة المفرطة، واتباع نظام غذائي صحي قليل الدسم، والتوقف عن التدخين.
نصائح للوقاية من الجلطات
ووجه د. الهيضل نصائح للحفاظ على القلب من الجلطات والأمراض، ومن أهمها:
ممارسة الرياضة 150 دقيقة في الأسبوع مع التمارين الهوائية المعتدلة، مثل المشي بوتيرة سريعة، و75 دقيقة في الأسبوع من الأنشطة الهوائية القوية، مثل الجري.
وأيضًا نظام غذائي مفيد لصحة القلب، لأن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على حماية القلب وكذلك التقليل من نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم وداء السكر وارتفاع الدهون.
وأيضًا الحفاظ على وزن صحي وكذلك التوقف عن التدخين، والتعامل مع القلق والاكتئاب وكذلك الحصول على نوم جيد.
وإجراء الفحوصات الدورية والمتابعة للأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها.
