DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

ارتباط الاكتئاب بنقص فيتامين «د»

ارتباط الاكتئاب بنقص فيتامين «د»
ارتباط الاكتئاب بنقص فيتامين «د»
فيتامين «د» ينظم وظائف الاضطرابات المرتبطة بالاكتئاب (اليوم)
ارتباط الاكتئاب بنقص فيتامين «د»
فيتامين «د» ينظم وظائف الاضطرابات المرتبطة بالاكتئاب (اليوم)
أوضحت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين «د» قد تخفف أعراض الاكتئاب لدى البالغين مع الكآبة.
وذكرت نتائج الدراسة التي نُشرت في مجلة Critical Reviews in Food Science and Nutrition، أن فيتامين «د» يعتقد أنه ينظم الجهاز العصبي المركزي ووظائف الاضطرابات التي ارتبطت بالاكتئاب، بالإضافة إلى ذلك، لاحظت الدراسات المقطعية وجود ارتباط بين أعراض الاكتئاب ونقص فيتامين د.
كما أن التحليلات التلوية السابقة حول تأثيرات مكملات فيتامين (د) على الاكتئاب كانت غير حاسمة. يُعد التحليل التلوي الجديد حول ارتباط مكملات فيتامين (د) بالاكتئاب هو الأكبر الذي تم نشره حتى الآن، بما في ذلك نتائج 41 دراسة من جميع أنحاء العالم.
حققت هذه الدراسات في فعالية فيتامين (د) في التخفيف من أعراض الاكتئاب لدى البالغين من خلال التجارب العشوائية في مجموعات سكانية مختلفة، وشملت الدراسات تلك التي أجريت على مرضى الاكتئاب، وعامة السكان، والأشخاص الذين يعانون حالات جسدية مختلفة، تظهر نتائج التحليل التلوي أن مكملات فيتامين (د) أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
وبحسب تحليل أجراه فريق الباحثين الدولي، كانت هناك اختلافات كبيرة في جرعات فيتامين (د) المستخدمة، ولكن عادة ما كانت مكملات فيتامين (د) 50-100 ميكروجرام في اليوم.
هذه النتائج ستشجع التجارب السريرية الجديدة عالية المستوى في مرضى الاكتئاب من أجل إلقاء مزيد من الضوء على الدور المحتمل لمكملات فيتامين د في علاج الاكتئاب.
وتسبب أعراض الاكتئاب عبئا كبيرا من الأمراض في جميع أنحاء العالم، غالبا ما تكون الفعالية العلاجية لمضادات الاكتئاب الحالية غير كافية، ولهذا السبب توجد طرق أخرى للتخفيف من أعراض الاكتئاب تم الحصول عليها، من البحوث التغذوية.
المزيد من المقالات