DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

«زيت الزيتون».. غني بالفيتامينات ومهدئ طبيعي للأطفال

«زيت الزيتون».. غني بالفيتامينات ومهدئ طبيعي للأطفال
«زيت الزيتون».. غني بالفيتامينات ومهدئ طبيعي للأطفال
زيت الزيتون
«زيت الزيتون».. غني بالفيتامينات ومهدئ طبيعي للأطفال
زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية للصغار والكبار، فهو غني بالدهون غير المشبعة المفيدة لصحة القلب والشرايين، وغني بالفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة المهمة لصحة الجسم، ويعمل على تحسين الوضع الصحي للأطفال المصابين بالفشل الكلوي أو فشل البنكرياس.
وقالت خبير التغذية د. فيفيان وهبي: يحتوي زيت الزيتون على أوميغا 3 والزيوت الصحية غير المشبعة المهمة لصحة القلب ولتحسين وظائف الدماغ، ويعد ملينا طبيعيا للأطفال، ويستخدم لعلاج الإمساك لدى الطفل لغناه بأوميغا 3 وأوميغا 6، كما أنه غني بالمواد المضادة للالتهابات فيساعد على تقليل الالتهابات، خاصة التهاب الأنف والأذن، والوقاية من الحساسية والربو، وهو غني بالمواد المضادة للأكسدة، فيعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية، أما بالنسبة للاستخدام الخارجي، فيساعد زيت الزيتون على ترطيب بشرة الأطفال وتقليل الطفح الجلدي، يقلل الندبات التي يمكن أن تصيب الطفل، ويعد من أفضل زيوت التدليك للأطفال لغناه بفيتامينات «أ، ب، ج»، التي تعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الالتهابات والتشققات ومحاربة الفيروسات.
وأضافت: يستخدم أيضا كمهدئ طبيعي للطفل، فيمنح الراحة لجسمه ويساعده على النوم لفترات طويلة، كما يساعد التدليك بزيت الزيتون على تحسين الدورة الدموية للطفل وتقوية عضلاته.
المزيد من المقالات