قلة النوم تزيد مشاكل التنفس لمرضى الانسداد الرئوي

أوضحت دراسة حديثة أن قلة النوم تزيد بشكل كبير من مشاكل التنفس التي تهدد الحياة لدى الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، أخصائي أمراض الرئة بكلية الطب بجامعة كاليفورنيا د. آرون باو: «من بين أولئك الذين يعانون بالفعل مرض الانسداد الرئوي المزمن، فإن معرفة كيف ينامون ليلاً يخبرنا أكثر بكثير عن مخاطر اندلاع النوبة أكثر من معرفة ما إذا كانوا يدخنون لمدة 40 مقابل 60 عامًا»، بحسب موقع «health».
وأضاف: «هذا مفاجئ للغاية، وليس بالضرورة ما كنت أتوقعه في هذه الدراسة. التدخين عملية مركزية لمرض الانسداد الرئوي المزمن لدرجة أنني كنت أتوقع أنه سيكون العامل الأكثر أهمية في حالة التفاقم».
قد تحدث النوبات بسبب عوامل تتراوح من فيروسات البرد والإنفلونزا إلى التلوث، ويمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع، قلة النوم يمكن أن تضعف أيضًا جهاز المناعة وتجعل الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن أكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا.
ولدراسة تأثير قلة النوم على نوبات مرض الانسداد الرئوي المزمن، راقب الباحثون جودة النوم والنوبات المفاجئة بين أكثر من 1600 مريض بمرض الانسداد الرئوي المزمن في الولايات المتحدة لمدة ثلاث سنوات وجميعهم كانوا مدخنين سابقين أو حاليين.