DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

التغيرات المناخية تقلص ساعات النوم

التغيرات المناخية تقلص ساعات النوم
التغيرات المناخية تقلص ساعات النوم
تغيرات تقود لنتائج جسدية وعقلية سلبية (أرشيفية)
التغيرات المناخية تقلص ساعات النوم
تغيرات تقود لنتائج جسدية وعقلية سلبية (أرشيفية)
تزعم دراسة دنماركية جديدة أن أزمة التغيُّر المناخي ستحرم البشر من الحصول على ساعات نومهم المطلوبة في ‏المساء.‏وأشار معدُّو الدراسة المنشورة في مجلة «ون إيرث» إلى أنه مع حلول عام 2099، ستكون درجات الحرارة استبعدت ما بين 50 إلى 58 ساعة من النوم للفرد سنويًّا، أي أقل بقليل من 10 دقائق في الليلة. كما لفتوا إلى أن تأثيرات درجة الحرارة على فقدان النوم ستكون أكبر على المقيمين في البلدان ذات الدخل المنخفض، كالهند، وكذلك بالنسبة لكبار السن والإناث. وتتوقع الدراسة أنه بشكل عام، سيغفو البالغون في وقت متأخر ويستيقظون مبكرًا، وينامون أقل خلال الليالي الحارة في المستقبل، مما سيخاطر «بالعديد من النتائج الجسدية والعقلية السلبية»، بحسب تعبير مؤلفيها.
المزيد من المقالات