قدمت وزارة الصحة عبر موقعها الرسمي، تعليمات عن الوقاية من تسوس الأسنان، فأوصت بضرورة تفريش الأسنان بعد كل وجبة، أو مرتين على الأقل يوميا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، واستعمال الخيط السني لتنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل في اليوم.
وشددت على ضرورة زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، والابتعاد عن الأغذية المحتوية على السكر كالحلويات والعصائر المحلاة، وتناول أغذية صحية مثل الفواكه والخضراوات والأجبان؛ لأنها تحفز إفراز اللعاب الذي يحافظ على الأسنان من تأثير الأحماض، بالإضافة إلى تقليل تناول الوجبات الخفيفة؛ لأن ذلك يقلل الغذاء المتوافر للبكتيريا بالفم.وأوضحت أنه إذا كنت من الفئات الأكثر عُرضة للتسوس، فقد يوصي الطبيب باستخدام مضمضة الفلورايد.
بحث متقدم
