DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

.. وخطط رياضية لتعزيز صحة المصابات

.. وخطط رياضية لتعزيز صحة المصابات
أكدت المدربة فداء آل ربح أن هناك تمارين رياضية خاصة لمريضات سرطان الثدي، تساعدهن على تخطي مرحلة المرض، وقالت: النساء المصابات بمشكلات في الثدي سواء كانت من غدد حميدة أو خبيثة، تتم مساعدتهن بخطة رياضية مناسبة لوضعهن الصحي، مع متابعة التغيرات الجسدية والنفسية بشكل مستمر، وإرشادهن إلى خطة غذائية صحيحة.
وأضافت: لا يوجد أي عائق أو خطورة من ممارستهن الرياضة، لكن يجب مراعاة قوة ضخ الدم والمجهود العالي في رفع نبضات القلب حتى لا تتجاوز المعدل الطبيعي.
المزيد من المقالات