DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

التخطيط المبكر يعزز فرص «الحمل الصحي»

التخطيط المبكر يعزز فرص «الحمل الصحي»
أكدت وزارة الصحة أن التخطيط في فترة ما قبل الحمل قد يساعد الزوجين على فهم كيفية تعزيز فرص الحصول على حمل صحي، كما لا بد من تحديد زيارة قبل الحمل إلى الطبيب، وهي زيارة مهمة لكل سيدة، لا سيما إذا كانت أقل من عشرين أو تجاوزت الثلاثين من العمر، أو إذا كانت تعاني أي حالات مرضية مزمنة، أو أي مخاوف خاصة بالنساء اللاتي يستعددن للحمل بأن تتأكد من أخذ التطعيمات واللقاحات المناسبة قبل الحمل، وكذلك أخذ مكملات فيتامين «د» ليعزز صحة الأسنان والعظام، وأن تتناول المرأة أقراص حمض الفوليك منذ التخطيط للحمل وحتى الأسبوع الثاني عشر منه، وأن تتناول الأطعمة الغنية بالحديد لتجنب فقر الدم.
المزيد من المقالات