الإرهاق يقود لاكتئاب البريد الإلكتروني

انتشر في الآونة الأخيرة مصطلح جديد لنوع نادر من الاكتئاب أطلق عليه اسم «اكتئاب البريد الإلكتروني».
وتشير الدراسات إلى أن التفاعلات الاجتماعية الإيجابية عبر البريد الإلكتروني وغيرها من الوسائل الإلكترونية، يمكن أن تحفز إنتاج الدوبامين، وهي مادة كيميائية مرتبطة بالمتعة والشعور بالرضا، ولكن قد يتطور الأمر سلبيا ليتحول إلى الاكتئاب، بحسب ما نشرته مؤسسة «كليفلاند كلينك» الطبية المتخصصة. ويصف الخبراء اكتئاب البريد الإلكتروني بأنه ظاهرة حديثة تنبع من عالمنا المترابط بشكل كبير، والذي من المحتمل أننا جميعا مررنا به، سواء كان ذلك وقتا نخشى فيه إرسال رسالة أو النقر على فتح هذه الاستجابة المهمة.