DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

«بيتين» الدقيق الأبيض يكافح أمراض القلب

صحتك في أكلتك

«بيتين» الدقيق الأبيض يكافح أمراض القلب
«بيتين» الدقيق الأبيض يكافح أمراض القلب
الأحماض الأمينية تحسن التمثيل الغذائي (اليوم)
«بيتين» الدقيق الأبيض يكافح أمراض القلب
الأحماض الأمينية تحسن التمثيل الغذائي (اليوم)
الدقيق الأبيض غني بالألياف الطبيعية التي يحتاجها الجسم، وهذا يجعله من الأطعمة الصحية والمفيدة، ذلك وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في جريدة «dailymail» البريطانية.
وفحص العلماء في روتهامستد للأبحاث في جامعة هيرتفوردشاير البريطانية، 39 نوعًا من الدقيق الأبيض، ووجد الفريق أن الأنواع الحديثة له، والتي تم تطويرها منذ الثمانينيات، تحتوي على نسب عالية من الألياف والعديد من العناصر الغذائية الأخرى الهامة للجسم، وأيضًا زيادة في نسب الأحماض الأمينية، التي تساهم في تحسن التمثيل الغذائي وحماية الأعضاء الداخلية للجسم وتحسين صحة القلب.
وقالت د. أليسون لوفجروف باحثة في الجامعة، إن الدقيق الأبيض يتم صنعه من القمح، وهذا يجعله من الأطعمة المفيدة على الصحة العامة للجسم، فهو يحتوي على مادة «البيتين» التي من دورها حماية المعدة، وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
المزيد من المقالات