خطوات لعزل نفسك بالمنزل 4

يعد العزل المنزلي من أهم الخطوات التي يجب على أي شخص يشتبه في إصابته بفيروس كورونا المستجد اتباعها، حيث يجب ألا يقترب من أي شخص آخر، خاصة أصحاب المناعة الضعيفة وكبار السن والمرضى بأمراض مزمنة، ووفقا لموقع economictime، هناك 4 خطوات لعزل نفسك في المنزل، هي:
ابق في المنزل ما لم يجب عليك زيارة الطبيب، لا تذهب للعمل أو للتسوق، وإذا كنت مضطرا للخروج من غرفتك، فارتد قناعًا ولا تشارك المناشف مع أي شخص آخر.
البقاء بالمنزل
إذا كنت مصابًا أو تعرضت للفيروس التاجي، يجب عليك عزل نفسك عن شريكك وعائلتك أو أطفالك والابتعاد عن الحيوانات الأليفة.
غرفة منفصلة
إذا كنت مضطرا لأن تكون بالقرب من أشخاص آخرين في منزلك أو في السيارة لأنك في طريقك لرؤية الطبيب، يجب عليك ارتداء قناع، ويجب على جميع من حولك أيضًا.
ارتداء قناع واقٍ
إذا كنت تسعل أو تعطس، يجب عليك تغطية فمك وأنفك بمنديل والتخلص منه فورا، ثم غسل الأيدي على الفور بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك.
النظافة