وأضاف الموقع: إنه على الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي في الإصابة بحصوات الكلى، التقليل من تناول بعض الأطعمة كالسبانخ والبنجر، أي الأطعمة الغنية بأوكسالات الكالسيوم، وكذا الذين يعانون من اضطراب في الجهاز الهضمي كالتهاب القولون أو مشاكل في المعدة يحب عليهم التقليل من تناول القرنبيط والبروكلي.
يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات يحافظ على الصحة العامة للجسم، لكن الإفراط في تناول الخضراوات يمكن أن يكون خطيرا في حالة أنك تعاني من مشاكل صحية.
وذكر موقع «thehealthy» أن تناول الطماطم بكثرة يزيد فرص الإصابة بحموضة المعدة، ولذا على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي التقليل من تناولها، وعلى الأشخاص الذين يعانون من مرض النقرس تقليل تناول الأطعمة الغنية بحمض اليوريك، والمصابين بالحساسية من بعض الأطعمة عليهم تجنبها، ومنها الخرشوف والأفوكادو، والفجل.
وأضاف الموقع: إنه على الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي في الإصابة بحصوات الكلى، التقليل من تناول بعض الأطعمة كالسبانخ والبنجر، أي الأطعمة الغنية بأوكسالات الكالسيوم، وكذا الذين يعانون من اضطراب في الجهاز الهضمي كالتهاب القولون أو مشاكل في المعدة يحب عليهم التقليل من تناول القرنبيط والبروكلي.
وأضاف الموقع: إنه على الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي في الإصابة بحصوات الكلى، التقليل من تناول بعض الأطعمة كالسبانخ والبنجر، أي الأطعمة الغنية بأوكسالات الكالسيوم، وكذا الذين يعانون من اضطراب في الجهاز الهضمي كالتهاب القولون أو مشاكل في المعدة يحب عليهم التقليل من تناول القرنبيط والبروكلي.
