يعتقد البعض أن العصائر الطبيعية أوالمشروبات الغازية الخالية من السكر الخيار الأفضل للحفاظ على نسبة السكر فى الدم، لكن دراسة أمريكية كشفت أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر قد تسبب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
وأشارت الدراسة إلى أن شرب 3 أكواب ونصف من عصير البرتقال خلال أسبوع واحد، قد تكون كفيلة برفع احتمالية الإصابة بالسكري بحوالي 15%، وهذه النسبة قابلة للزيادة، إذا تم تناول المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية في الأسبوع نفسه مع العصائر، لترتفع إمكانية الإصابة بالسكري إلى 18 %.
بحث متقدم
